[回答] 非常大的伤害，所谓奶精就是、奶油香精、乳化剂、抗结剂等成分的混合物，其脂肪含量达20％-75％，热量比淀粉还要高。它不仅不能增加营养，还会提供大量的热量和对心血管危害很大的反式脂肪酸。

[回答] 菠萝对人体的害处有皮肤，口腔粘膜，血管，胃等，菠萝中含有甙类物质，对人的皮肤、口腔粘膜有一定的刺激性，多吃了会使得口腔发痒，也会引起胃肠道不适，另外，菠萝中含有菠萝蛋白酶，会造成一些人过敏现象。

[回答] 经常用手接触本品的工人，手掌大量出汗，指甲变薄，毛发脱落。本品有致敏作用。本品放出的游离氯有可能引起中毒。本品不燃，具腐蚀性，可致人体灼伤，具致敏性。

[回答] 吃皮蛋对人体的害处是会增加肾脏的负担，而且还有可能会增加肝脏的负担。虽然皮蛋内含有大量的氨基酸以及营养成分，但是含铅也是比较高的，因此如果长时间使用的话，很有可能会对身体的器官造成一定的损伤，所以平时尽量不要大量的吃皮蛋。

[回答] 经常吃膨化食品，对人的身体是有一定的害处的，比如可以让身体堆积更多的脂肪，身体代谢不出去就会引起身体肥胖。经常吃膨化性的食品，也会导致食欲降低，不爱吃饭。给身体健康带来一定的影响。所以平时一定要注意，饮食营养均衡，不要吃太多的膨化食品。

[回答] 脾脏肿大对人体的危害还是特别大，可能会导致血小板和红细胞减少。如果经常出现脾脏肿大，最好是通过手术的方法进行切除，一定要选择正规的医院进行手术，手术期间一定要卧床休息，多吃一些流食或者是半流食，一定要保持良好的情绪，不要有太大的心理负担。

[回答] 苦丁茶一般对人体没有什么危害。苦丁茶的功能主治有：散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。不要一次性喝太多苦丁茶，虚寒体质、风寒感冒、经期女性等不可以服用。

[回答] 酱油里含有很多微生物，肠胃功能弱的人吃多了容易引起消化不良，经常吃或者多吃酱油可能会导致胃肠吸收过多致癌物质，有可能导致出现胃肠道癌变。另外酱油比较咸，吃多了可能会引起高血压、心脏病等心血管疾病。

[回答] 粟子是不建议一次食用过多的。由于栗子不易被消化，不可1次食用过量，以免吃多了引起腹胀。适当的食用量以每日5个为宜。由于栗子的淀粉含量较多，饭后如果食用过量，会摄入过多的热量，想要减肥的人应特别注意，不要多吃。适当食用栗子，可以消除疲劳，恢复体力。同时栗子中所含的类胡萝卜素可以降低胆固醇，防癌，防血栓，抗病毒。

[回答] 长期食用猪油对人体的心血管和血脂有害，还会导致肥胖，猪油是属于饱和性脂肪酸，少吃对身体是无碍的，多吃可能会引起胆固醇升高，导致出现动脉硬化、高血压等疾病，在生活中一定要适当的食用，平时还要清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。