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颈椎病能做仰卧起坐吗
李斌 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答] 颈椎病最好不要做仰卧起坐,颈椎病是由于长时间久坐或者是长期低头工作引起的,会引起颈部出现僵硬或疼痛等现象,还会伴有上肢麻木以及头晕头痛等情况。可以选择做针灸以及按摩等方法治疗,或者是通过理疗及口服药物等方法医治,还要避免长时间的保持一个姿势。
腰间盘突出能做仰卧起坐吗?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 腰间盘突出一般不可以做仰卧起坐,很有可能会导致腰椎间盘的压力增大,可能还会引起腰痛症状。平时可以通过做深蹲以及小飞燕等运动,来减轻症状,腰椎间盘突出很有可能是由于过度劳累以及慢性的劳损所引起的,可能会出现腰部疼痛和腿痛的现象。
怀孕能做仰卧起坐吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕通常不能做仰卧起坐,因为在怀孕期间做仰卧起坐很有可能会导致腹肌用力,从而出现子宫收缩的情况,还会增加流产的几率。所以在怀孕期间最好是做一些小幅度的运动锻炼,比如散步以及瑜伽锻炼等等,还要适当的放松心情,避免情绪波动过大。
高血压能做仰卧起坐吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 控制好血压的同时可以加强运动,是可以做仰卧起坐的,但不要太多,避免过于劳累,饮食清淡易消化忌生冷辛辣刺激性食物油腻食物,多吃水果蔬菜,适当控制主食,限制钠盐的摄入,保持良好的心态。
剖腹产多久能做仰卧起坐?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 剖腹产一般在两个月左右才可以做仰卧起坐,因为在剖腹产后,通常伤口是需要一段时间愈合的,如果过早的做运动,可能会影响到伤口的愈合,而且还有可能会影响到子宫的恢复。所以尽量不要过早的运动,并且在剖腹产后还要多卧床休息,避免出现子宫下垂的情况。
腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以适当的做仰卧起坐,也可以退步走可以缓解腰椎间盘突出压迫神经导致的腰腿疼痛的症状,避免重体力活,适当的休息,多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物。
腰间盘突出能不能做仰卧起坐
杨卧龙 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 不建议做仰卧起坐,会加重病情。平时注意休息,避免腰椎病负重受力,尽量少弯腰,减少给腰椎的压力。活动时佩戴腰带,平时做一些简单腰背肌功能锻炼缓解病情。疼痛明显可以口服消炎药。
仰卧起坐对腰椎间盘突出有影响吗
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 仰卧起坐并不适合腰椎间盘突出。若腰椎间盘突出患者椎间盘已经压迫神经,做仰卧起坐需使用大量腰部力量,导致腹压增加,同时弯腰时会增加椎间盘压力,导致病情加重。但仰卧起坐对于锻炼腹部肌肉力量非常重要,长期锻炼有利于腰椎间盘突出的稳定。
腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答] 腰间盘突出是不可以做仰卧起坐的,因为在仰卧起坐的时候,可能会导致腰部受力从而导致病情出现加重的情况,如果患有腰椎间盘突出想要减肥的话可以通过慢跑或者是节食的方法来进行减肥。在饮食上最好不要吃太多的主食,或者是含有热量比较多的食物。
腰椎间盘突出能做牵引吗?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答] 腰椎间盘突出可以做牵引治疗。患者也可以选择针灸和按摩的方式来达到治疗的目的,治疗期间一定要避免拿重物和弯腰的动作,如果没有明显的治疗效果,也可以选择手术的方式来进行治疗,日常生活中可以睡硬板床,因为硬板床能使身体肌肉充分的放松,加快康复的脚步。
已经到底了