[回答] 你好，头部按摩的主要作用有清头明目，醒神，止眩晕，行气活血，通络止痛等。按摩的时候双手伸开，两手十指屈曲，从前往后做梳头动作。注意按摩的时候动作应该轻快。经常按摩头部，对治疗头痛，头晕眼花，眼睛疲劳，黑眼圈，额头皱纹，鼻塞酒渣，鼻鼻窦炎，耳鸣，失眠健忘，低血压，中风，耳聋，高血压，缓解疲劳都有一定的好处。

[回答] 全身按摩的好处能够全身放松，消除疲劳，缓解压力。能够疏通经络，加快气血循环，保持机体的阴阳平衡，能够提高人体的整体免疫能力，预防疾病的发生，为身体增添活力。能够改善睡眠，大幅提高睡眠质量。

[回答] 头部按摩对大脑有健脑安神，聪耳明目的作用，还改善脑部的血液回流，提高大脑的摄氧量，有益于大脑皮质的功能调节，对益智健脑，增强记忆，缓解疲劳，消除紧张，使大脑重新获是充足的精力和体力有益处，还对防止失眠，耳鸣，耳聋，目眩等有较好的辅助治疗作用。

[回答] 按摩耻骨的好处是可以增加在运动方面的灵活性，并且可以有效的促进身体内的血液循环，而且还可以有效的改善下肢水肿的情况。如果下次出现了水肿的情况，可以通过局部热敷的方法进行缓解，还可以通过中医针灸的方法进行治疗，并且在治疗的期间还应避免大量的运动。

[回答] 按摩腋窝可以刺激器官的生理功能，增加对外感觉的反应程度。还具有调和气血的作用，可以舒筋活血，有效的预防衰老。还可以提高气体的交换能力，使机体获得更多的养分和氧气。增强器官功能。

[回答] 按摩是中医的一种传统的治疗方法，具有方法简便，疗效好，副作用少等特点。中医按摩具有活血化瘀，通经活络等功效，主要用于局部的血脉不通，淤血阻滞等。

[回答] 中医推拿按摩可以刺激肌肤神经，可以促进血液的循环，并且能够让得到放松，在平时增加身体的抵抗病毒能力。能够疏通经络，在中医理论中经络不通则百病丛生，疏通经络对于预防疾病以及治疗疾病具有很强的作用，可以使机体的新陈代谢能够得到提高。

[回答] 按摩肚脐周围可增加腹肌和肠平滑肌的血液流速，增加胃肠内壁肌肉的活力及淋巴系统功能，促进消化液分泌，从而加强对食物的消化吸收。还能改善肠道的蠕动功能，起到促进排便的作用，从而减轻和消除便秘，对老年人和体质虚弱患者尤其重要。

[回答] 腋窝处不仅有动静脉血管，而且有大量的淋巴组织，担负着血液输送，免疫防御功能，拍打腋窝，通过改善血液供应，刺激淋巴，可以改善心肺功能，增进食欲，提高消化能力。

[回答] 按摩血海穴可以治疗女性的月经不调，对于痛经、功能性子宫出血以及腹痛腹泻都有一定的疗效。月经期间出现了疼痛，很有可能是由于内分泌紊乱以及自身的抵抗能力低下所引起，可以用热毛巾进行热敷能够减轻局部的疼痛，在来月经的时候不要吃一些生冷油腻的食物。