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孕妇缺铁性贫血食谱有哪些?
王景霞 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
缺铁性贫血的孕妇可以吃猪肝、鸡肝、瘦肉、排骨、红枣、红糖、桂圆、莲子、花生、菠菜等含元素比较丰富的食物。如果贫血比较严重,可以在医生的指导下使用药物进行补充。孕妇在怀孕期间要定期去医院进行产检,观察自身和胎儿的发育情况,一旦发育出现异常,要及时在医生的指导下进行治疗。
预防孕妇缺铁性贫血的补血食谱
赵悦荣 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
[回答]
孕妇补血食谱有枣骨汤,动物骨中含有丰富的钙、髓质,还含有其他营养成分,有益髓生骨的作用,红枣补中益血,准备动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊骨均可)250克,红枣15-25枚,生姜数片,将骨头洗净捣碎,骨头置锅内,加水适量,加入红枣、生姜,用旺火烧沸,后用文火烧2小时以上,再加入生姜,汤稠之后,根据食者喜好调味即成。
有利于缺铁性贫血的食谱
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
缺铁性贫血的症状一般是可以利用平时的饮食来调理的,比如在早上可以多补充豆浆面包,有大量的维生素可以维持一天的需求。在中午可以熬制红枣枸杞汤,吃完饭可适当补充水果,在晚上也可以吃排骨冬瓜汤。
孕妇缺铁性贫血怎么办
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
可以选用补充铁剂治疗,如果孕妇口服铁剂不能吸收或者吸收效果不好,还可以用静脉补铁的药物治疗,同时在日常生活中可以多吃含铁丰富的食物。
孕妇缺铁性贫血吃什么比较好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
孕妇缺铁性贫血是怀孕对铁需要增加造成的,如果要进行药补,可以吃一些比较适用孕妇肠胃吸收的铁制剂,另外除了铁剂的补充之外,还可以适量的补充蛋白质,对提高血红蛋白数量效果不错。
孕妇缺铁性贫血吃什么好得快?
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
加强饮食,多吃一些含有铁的食物,比如猪血、鸭血、还有动物的一些内脏,这些食物含有铁量比较丰富,对于孕妇缺铁性贫血有比较好的帮助。
孕妇缺铁性贫血怎么补
杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。
孕妇缺铁性贫血的症状
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
缺铁性贫血最早出现的症状有头晕、乏力、困倦,而最常见、最突出的体征是面色苍白。贫血症状的轻重取决于贫血的速度、贫血的程度和机体的代偿能力。头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等。
孕妇缺铁性贫血吃什么好得快
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇缺铁性贫血吃动物的内脏和瘦肉、牛肉,这些都是含铁非常丰富食物,当然蔬菜中,比如菠菜、花生等,这些食物都可以。事实上在妊娠期对于缺铁性贫血的妈妈而言,食物远远不够,需要药物补充。
孕妇缺铁性贫血吃什么好?
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
确诊为缺铁性贫血之后,需要给予积极的治疗。首先,要给予补充铁剂,铁剂对孕妇和胎儿都是比较安全的。服用铁剂后,孕妇乏力等贫血的症状会很快减轻,并且血红蛋白也会在短时间内恢复。除此以外,缺铁性贫血的孕妇需要进食含铁高的食物,例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时。能够进食含维生素C高的水果,例如橘子之类的水果等,因为维生素C可以促进铁的吸收。
已经到底了