[回答] 如果是惊恐发作不频繁，如每月发作1次或数月发作1次，可以选择在发作时使用安眠药，如果惊恐发作频繁，每日发作1次，甚至数次，使用具有抗焦虑作用的抗抑郁药治疗。

[回答] 更年期心脏病与心脏病区别主要是病发原因不一样，病发症状也不太一样。更年期心脏病，是在更年期以后得的心脏病，会出现胸闷，气短，心前区疼痛等症状。心脏病会出现心慌，失眠，头痛，心律失常等症状，得了心脏病的时候要配合医生使用药物治疗。

[回答] 应该镇静、做深呼吸，可以服用镇静药物，可以吃下卧床休息一会儿，控制自己的情绪，不要过度紧张，可能会逐渐好转。惊恐发作，属于焦虑症的一种类型。

[回答] 首先的一点是要在思想上，明确自己，并不是存在身体上的问题，也不存在心脏方面的疾病，此时存在情绪方面的焦虑障碍，平时注意减压和放松，劳逸结合，树立积极的心态，遵医嘱按时按量服药。

[回答] 出现胸闷、呼吸困难，身体不适时，如无药物的情况下，坐下平复心情，慢慢深吸气，屏住呼吸两秒钟，慢慢吐出，重复进行多次，可有一定效果。

[回答] 心脏疾病的表现有很多种，当然这都是有症状的，比如说心前区的疼痛，胸闷，胸痛，或者是呼吸困难，甚至是肩膀的发沉，下颌部的疼痛等等。主要是在活动或者是劳累的时候出现加重。

[回答] 惊恐发作的症状表现为患者在没有特殊恐惧性处境的时候，突然感觉到一种突如其来的紧张、恐惧、害怕感，在这个时候患者常常伴有濒死感、失控感大难临头感，患者肌肉紧张、坐立不安、全身发抖或全身无力，而且常常有严重的自主神经功能紊乱症状，如心动过速、心律不齐、头痛、四肢麻木或感觉异常等，部分患者还可以有人格解体和或现实解体，发作期间始终意识是清晰的。

[回答] 惊恐发作亦称为急性焦虑发作，是焦虑症的一种表现形式。突然发生强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感，每次发作大约一刻钟左右。

[回答] 大多患者会表现出不同程度的焦虑以及恐慌。应该及时的进行治疗结合一些检查在医嘱下进行按时按量的服药，或者也可以到专业心理咨询做心理辅导，能够起到很好的效果，平时也要多参加户外活动多与人交流，适当的锻炼身体对于治疗有一定的帮助。

[回答] 会出现心慌胸闷，手麻手抖的症状，严重的时候甚至会出现快死的感觉，快疯的感觉或者快晕倒的感觉，这种不舒服来得快，去得快发作，焦虑症的人会不敢一个人出门或不敢到空旷的地方或身边一直需要人陪伴。