[回答] 孕妇经常生气，可能会导致孩子出生后心率变化较小。数据显示，节奏的变化可以反映一个人的健康状况，因为它反映了身体的自我调节过程，适应外界环境，如不同的呼吸节奏会影响节奏的变化。

[回答] 选择一些含有维生素和膳食纤维的水果，可以预防怀孕初期引起的便秘，恶心，呕吐的症状。比如说香蕉，草莓，苹果，葡萄，猕猴桃，菠萝，菠萝蜜，雪莲果，火莲果，樱桃等等。一些生冷的水果尽量少吃，比如说西瓜，梨子等。怀孕初期保持充足的睡眠，不要熬夜。

[回答] 备孕期间无明确规定进食哪种水果，应适量食用多种水果，如黄瓜、番茄、胡萝卜等，既是蔬菜又可以作为水果食用，但不宜食用过多，尤其含糖量较高的水果，容易增加体重指数。同时应注意不可食用过多面食，每天吃7两左右即可。除进食水果之外，备孕期间应规律作息、多运动，将身体调养好，以良好状态备孕，注意补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。

[回答] 在怀孕早期，乳房会有明显的胀痛。这个时候可以穿一些宽松的衣服，并用冷毛巾。冷敷乳房。到了中期乳房会更大一些，这个时候要改穿孕妇专用的文胸。到了中期会有少量乳汁，这个时候要垫防乳垫。另外在哺乳期一定要戴乳罩，不能够不戴胸罩。

[回答] 孕期需要吃比较有营养的食物，而且要饮食均衡。因为怀孕以后不但孕妇需要营养，体内的胎儿也需要营养，所以孕妇摄取饮食方面，营养要求比较高，要适当进食高蛋白食物，日常中含蛋白高的食物主要有肉类、蛋类、鱼类。另外要低盐低糖饮食。

[回答] 黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能，黑鱼和墨鱼都有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。其余的鲤鱼、鳗鱼、青鱼、鲫鱼等孕妇都是可以吃的。

[回答] 鱼类富含脂肪酸，蛋白质和铁等营养成分，营养价值非常高，孕妇经常食用鱼类，对胎儿的大脑发育非常有好处。常见的淡水鱼可以吃鲫鱼和鲤鱼对胎儿好，因为蛋白质含量非常高，还含有丰富矿物质和维生素等，有清热解毒、消除水肿和促进血液循环的功效。还可以吃墨鱼和带鱼等，因为一般富含脂溶性维生素和DHA，有补气血和安胎的功效。

[回答] 孕初期吃核桃以及鱼虾和牛奶对胎儿比较好，因为这些食物中含有丰富的营养，而且含蛋白质也是比较高的，并且核桃还能够促进胎儿的神经发育。在怀孕初期通常胎儿还没有完全的稳定下来，所以在孕早期尽量不要发生性生活，否则很有可能会导致胎儿出现流产的情况。

[回答] 孕28周以量少、丰富、多样的饮食对胎儿好，粗粮细粮均衡搭配，减少高脂肪食物的摄入，多吃粗粮如玉米、红薯、荞麦、糙米，少吃营养价值低的食物。

[回答] 孕30周多吃高蛋白高维生素食物如牛奶，蛋类，鱼虾类，禽肉类，牛羊肉等对胎儿好。可少量多餐，可多汤多水。避免进食生冷寒凉的食物，煎炸烧烤类的食物也不要吃。