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女人每天喝豆浆好吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 女人每天喝豆浆还是比较好的,因为豆浆内的营养非常丰富,不仅含有高蛋白,而且还含有一定的矿物质和一些维生素,同时还含有一些氧化剂,对于女性的皮肤能够起到很好的保养作用。同时豆浆性质比较平和,还具有补虚润燥和清肺化痰的功效。
女人每天喝豆浆好吗
何艳 副主任医师 新疆医科大学第一附属医院
三甲
[回答] 女人每天喝豆浆是很有好处的,但是最好不要过量,豆浆里边含有丰富的植物蛋白、钙、磷、铁、锌等矿物质。是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血等的理想食品,可以延缓衰老、美容养颜,经常喝豆浆对身体好,但是也不宜饮用过多。
女人天天喝豆浆好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为,中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素黄豆苷原,该物质可调节女性内分泌系统的功能。
喝豆浆对胃好吗
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 如果说平时肠胃不是很好,不要喝豆浆的,尤其是空腹的时候喝豆浆,容易引起肠胃刺激的,可以多吃一些枸杞银耳,大枣,有利于养胃的。平时的话还需要注意避免辛辣刺激性的食物,三餐规律,不要暴饮暴食,注意保暖。
喝豆浆对身体好吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 豆浆能帮助减肥,而且还能补钙。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。1杯豆浆(250克)热量35卡路里。相对于豆奶,不加糖的豆浆热量更低,是减肥时早餐或替代饮料最棒的食物了。豆浆营养丰富,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强抗病能力,防癌抗癌。
40岁女人天天喝豆浆好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 女人每天喝豆浆确实有好处。豆浆性平,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。而且中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有丰富的植物雌激素,可以调节女性体内雌激素与孕激素水平,能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。
女人天天喝黑豆浆好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 长期喝豆浆不但不会诱发乳腺疾病,还可以帮助女性调节雌激素水平。黑豆浆人群均可天天食用。又属于一类老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。黑豆所含的蛋白质是植物蛋白质中最好的一种。
孕妇喝豆浆对胎儿好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕期间适当的喝一些豆浆,对于身体来说是有一定的好处的,豆类有丰富的蛋白质的。对于小孩子的发育是有好处的,怀孕期间的话饮食还是需要合理的安排,还有避免长时间的久坐或者久卧,要适量的运动。
女人绝经后多喝豆浆好吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 女人绝经后可以喝豆浆的,因为豆浆里面含有大量的雌激素,可以及时的补充身体所需要的营养,通常也可以起到保护卵巢的作用,绝经通常是由于身体内的激素分泌出现的减少,导致了卵巢功能出现了下降,而出现了一种情况,在平时的生活中也可以多吃一些食物进行改善。
空腹喝豆浆对胃好吗?
马静 主治医师 河北省胸科医院
三甲
[回答] 空腹喝豆浆对胃一般是不好的,因为空腹喝豆浆很有可能会出现胃胀气的情况,而且还有可能会出现腹泻的状况。因此如果肠胃不好的话,平时最好是在吃完饭后,在喝豆浆或者是适当的吃一些面包以及饼干之类的再喝豆浆可以有效的避免出现胃胀气的状况。
已经到底了