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什么食物补钾最快?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
补钾最快的食物包括黄豆芽或者是莲子,而且也可以多吃一些蘑菇或者是瘦猪肉,同时也可以多吃一些牛肉或者是肉松,都可以起到补钾的作用。如果身体缺钾的话,很有可能会导致出现浑身乏力的情况,而且还有可能会引起肌肉疼痛,如果调理饮食见效慢的话,也可以通过口服药物治疗。
吃什么食物补钾最快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以经常适量的食用菠菜,海带,紫菜,香蕉,芒果,桂圆,黄豆,猪肝,莴笋,鲤鱼,鲢鱼,黄鳝,牛肉,羊肉,猪瘦肉,红枣,以及山芋,木耳,马铃薯,黑枣等这样的食物,可以很快的为人体补充所需要的钾,以保护人体的健康。
什么补钾最快?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以经常适量的食用菠菜,海带,紫菜,香蕉,芒果,桂圆,黄豆,猪肝,莴笋,鲤鱼,鲢鱼,黄鳝,牛肉,羊肉,猪瘦肉,红枣,以及山芋,木耳,马铃薯,黑枣等这样的食物,可以很快的为人体补充所需要的钾,以保护人体的健康。
哪种食物含钾量最高补钾最快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富。人体内的钾主要来自食物,豆类如黑豆、菜豆、新鲜豌豆、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜如菠菜、甜菜等、水果如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅等,含钾丰富。
缺钾吃什么补得最快,补钾的食物有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
缺钾可以吃毛豆,绿豆,牛奶,香蕉,芒果,都是含钾特别高的食物,可以快速的补充身体里边儿的钾元素。日常生活中一定要养成良好的生活习惯,合理膳食,不要挑食,不要过度的劳动,可以适当的做一些有氧运动来提高自身的免疫力,减少疾病的发生。
补钾吃什么食物
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
补钾平时可以多吃一些柑橘葡萄或者是柚子,能够很好的来补充缺失也可以多吃一些,不咸味道谷类也能够很好的起到补钾的作用。钾是对人体很重要的一种元素,许多生理功能都需要钾的参与。
吃什么补钾最快最好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
补钾目前从食物来说的话,主要是橘子和香蕉,这两种食物内含有丰富的钾,虽然慢但效果相对来说还是比较稳定的。其次有食用豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、山芋、马铃薯、笋、菠菜等含钾高的食物。
低钾血症怎么补钾最快?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
可以通过静脉输液的方式快速补充钾。患者也可以通过多吃一些含钾的食物和水果蔬菜来进行补充比如香蕉和草莓,橘子和葡萄还有柚子和西瓜等蔬菜有菠菜和山药还有毛豆和大葱等蔬菜都含钾比较丰富,患者可以适量的饮用,可以有效的补充身体所需的营养。
补钾最快的方法?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
补钾最快的方法就是通过口服一些钾制剂,如果身体出现缺钾的情况,就会导致浑身无力,还有经常容易感觉到疲惫,同时伴有浑身酸痛的情况。如果口服药物之后效果不是很明显,也可以通过静脉滴注的方式输入一些钾制剂,平时也可以通过食疗的方式来改善,多吃一些香蕉。
吃什么水果补钾最快
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
身体缺钾轻微的吃一些含钾高的蔬菜水果和食物可以补钾,水果类,吃香蕉,橘子,杏,油桃柠檬,其中香蕉是首选,含钾最高,可长期合理食用。常期偏食,甲摄取量不足,肾功能弱,或减退也可能引起缺钾,糖尿病患者也可能引起缺钾,身体酸碱度不均衡,电解质紊乱也可能引起缺钾。
已经到底了