[回答] 喝水太多的话，容易导致水的代谢增多的，加重肾脏的负担。每天的饮水量要适量，看自己的需求量，睡前不要大量喝水，会影响睡眠质量。

[回答] 喝茶是会伤肾的，喝茶是有可能会得肾脏结石的，因为大量的喝茶会增加人体内草酸的成分，而草酸与食物中的钙结合后，会形成草酸钙，草酸钙又是结石的主要成分。另外由于人体内的胃酸偏酸性，而茶水中又富含有碱性的茶碱，如果是在饭后立即饮茶，不仅会稀释胃酸，而且还会抑制胃酸的分泌，从而会阻碍胃酸蛋白酶的产生，影响正常的消化。在日常生活中不要频繁的喝茶，可以多喝些白开水，多活动有助于预防结石形成。

[回答] 茶太多容易导致血压升高，这是因为茶中含有活性物质，会增加心脏负担，导致血压升高；服药前后不宜喝茶：这是因为茶和药结合产生沉淀，影响人体吸收，导致功效下降；有的人会说喝茶解酒，这其实是不对的，但喝茶后喝醉会加重肾脏。负压也会损害心肺功能。

[回答] 香蕉被认为是一种通便的食物，香蕉吃的过多，可能会出现排便次数增多，导致肠道消化系统紊乱，影响肠道的益生菌的生长，而且香蕉中含钾量较高，吃的过多会使血钾浓度升高，导致钠滞留，引起尿量减少，会加重肾脏负担，此外，香蕉富含淀粉和糖。

[回答] 蒲公英是一种性寒凉的中药，蒲公英的药性寒凉，长时间服用虽不会中毒但对身体也不好它药性寒凉吃多了会伤及阳气使身体出现不适。蒲公英有清热利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

[回答] 茶喝多了睡不着觉是因为茶叶中含有咖啡因，咖啡因可以使神经兴奋，影响入睡。可以多喝点水促进排泄，也可以喝点热牛奶或者洗个热水澡、听听音乐都有镇静、安神的作用，可以促进睡眠；针刺或者按压印堂穴、神门穴和合谷穴，也可以很好的镇静安神，促进睡眠。

[回答] 如果茶喝多了，导致睡不着，可以喝适量的牛奶，改善睡眠质量。可以做睡觉前的活动，比如做常规的就寝活动，如刷牙、洗脸、调闹钟，或者拉窗帘等动作，可以调整睡眠情绪，也可以转移注意力。

[回答] 降压药的量控制不好会伤及到肾脏，甚至会导致肾功能衰竭，在用降压药的时候，可能会伤害到肝脏或者是其他的系统，每个病患的用药不一样，血压的高低程度也不同。

[回答] 菊苣栀子茶有可能会出现到伤肾，如果身体出现了痛风的情况，是因为身体里面的嘌呤代谢出现了紊乱，血液里面的尿酸就会出现升高，就会出现肾功能的损害。菊苣栀子茶尽量不要喝的太多，要长时间的饮用，偶尔的几次是不会出现副作用的，平时一定要合理的搭配膳食。

[回答] 任何药物都是有一定伤害性的，因为是药三分毒，都有可能会导致出现肾部的亏损，在服用药物期间一定要注意用合理的用药，不要吃一些辛辣的食物，而且适当的增加下体质的锻炼，可有效地促进一下新陈代谢，避免吃一些过于油腻和刺激的食物。