[回答] 有可能是睡觉的时间太长所导致的。长时间一个姿势，不管是坐立站立还是行走以及卧床，都会导致腰部的肌肉痉挛充血水肿，形成无菌性的炎症，导致肌肉酸痛。

[回答] 睡久了腰疼，可能是由于腰肌劳损，腰部肌肉的疼痛，久站或久睡之后情况更加严重。或者是由于保持同一姿势导致血液循环不畅，可以服用活血化瘀的外敷药物进行治疗。

[回答] 可以考虑是以下几种原因导致：第一种，是由于睡眠姿势不当，压迫腰部神经导致，起床以后可以进行适当的转动腰部，也可以贴膏药缓解疼痛。第二种，考虑是由于过多的酒精刺激导致的，注意养成良好的生活与作息习惯，少饮酒，可以进行按摩以及拔罐来刺激穴位，促进腰部的血液循环。

[回答] 睡凉席腰疼可能是因为受凉导致的肌肉痉挛性疼痛，可以局部使用膏药来进行缓解，还可以在医生的指导下做理疗，效果也是不错的。还可能是腰肌劳损的原因造成的，平时要避免长时间保持同一个姿势，不要长时间久坐，还可以使用芬必得来缓解疼痛，一定要遵医嘱使用药物。

[回答] 睡软床腰疼是很常见的事情，因为人在平卧位睡软床时会出现腰部下沉，就相当于睡觉时采取了腰部前屈的体位，肌肉持续受牵拉，所以睡醒后会出现腰背部的肌肉疼痛，其实是肌肉出现的劳损症状，所以患者应该睡硬板床，而不能睡太软的床垫。

[回答] 睡醒觉以后觉得腰背部疼痛最常见的腰背部筋膜发炎，也就是腰肌劳损，主要发病原因是因为长时间坐立或者弯腰重体力劳动所导致的疼痛，疼痛特点以腰背部的酸痛胀痛为主。因为腰椎间盘突出压迫神经所导致的腰背部区域疼痛，疼痛特点主要表现为胀痛、刺痛和放射痛。

[回答] 睡沙发如果出现腰痛，是因为在睡沙发的过程当中，睡觉姿势的不当，或者是因为沙发过于柔软所导致的，由于睡觉姿势不当，引起腰部的肌肉痉挛或者僵硬，引起一过性的疼痛，通过对局部肌肉的放松、按摩、热敷便可以很快缓解。

[回答] 睡觉腰疼可能是由于睡姿不当引起的。睡觉的时候人体比较疲乏，就可能长时间处于一个睡姿不翻身，这样一整夜下来肌肉无法放松，腰部血液循环不畅就会导致腰疼。还可能是睡觉的时候有风扇、空调直吹，肌肉受凉后收缩引发得疼痛。此外还要考虑疾病方面的原因，如腰肌劳损。腰肌劳损会导致气血无法正常运行，也会导致腰痛频发。

[回答] 睡觉平躺着腰疼。侧身睡不怎么疼有可能是腰肌劳损造成的，还有可能是由于肌肉韧带疼痛引发的，可以采取腰痛宁胶囊医治，也能够采取布洛芬片治疗，在平时可以经常的按摩腰部，并且一定要做好腰部的保暖工作，尽量避免受凉，还可以适当增加含钙量食物的摄入。

[回答] 睡觉似睡非睡的感觉有多种原因，可能是酒精摄入过度导致的，这会使神经处于一种比较亢奋的状态，也有可能是压力比较大，出现了睡眠瘫痪症的现象。