[回答] 可以采取局部热敷的方法来治疗，也可以使用膏药外敷来调理。避免长时间低头工作，低头工作一小时后需要颈部后仰3到4分钟。可以颈部按摩，可以做颈椎牵引。

[回答] 康复理疗科就诊可以做，针灸，按摩，推拿，小针刀或者臭氧治疗效果好，患处可以热敷或者烤灯照射。注意保暖，避免受寒。积极配合大夫进行治疗，严重时可以口服缓释胶囊。还应当做好护理工作，并且适当的进行运动，这样能够避免手术之后出现再次复发的可能性。

[回答] 膝盖骨质增生可以采取冲击波疗法进行治疗，并且还可以采取微创手术的方法进行治疗。通常在患上膝盖骨质增生后，会导致膝盖的部位出现疼痛的情况，而且还有可能会影响到正常的生活以及工作，膝盖骨质增生很有可能是因为膝盖的部位受到创伤所引发的。

[回答] 颈椎椎间盘突出症的治疗方法是可以选择保守的治疗或者是手术的治疗。如果病情不是特别的严重，可以选择保守治疗。可以选择卧床休息，一定要避免过度的劳累，注意劳逸结合，也可以选择佩戴腰围，休息的时候一定要选择硬板床，还要注意腰部的保暖。

[回答] 颈椎椎间盘突可以通过针灸理疗的方式来进行治疗，也可以通过口服药物的方式来进行治疗，或者也可以通过牵引的方式来进行治疗。在治疗期间不要长期的低头，而且这段时间坐姿一定要正确，要定时的做一些颈椎保健操，这样也可以缓解症状，这段时间饮食上尽量的不要吃辛辣，有刺激性的食物。

[回答] 患者通常有颈肩部和或一侧上肢的疼痛，部分突出较重，时间较长的患者会有不同程度的肢体麻木、肌力下降、活动障碍。出现肩部和一侧上肢抬起无力，肘部和手部屈伸乏力，压迫脊髓的患者还可以出现手持续不稳或者难以握笔、持筷、扣扣子等，颈部长期持续僵硬。对症治疗，休息三到五天后症状往往能得到明显缓解。

[回答] 颈椎骨质增生可以用牵引的方法来治疗。也可以在医嘱下，适量服用芬必得或者是颈复康来治疗，颈椎骨质增生一般和不良的坐姿有很大关系，平时可以适当的锻炼肩部的肌肉，也可以缓解症状，在睡觉的时候不要枕的枕头太高，否则会引起颈椎部位的不适。

[回答] 颈椎骨质增生消除的方法是采取针灸以及按摩，或者是选择牵引的方法进行治疗，在患上颈椎骨质增生后，会压迫到周围的血管神经，从而会出现脑供血不足的情况，所以还要遵从医生采取活血化瘀的药物进行治疗。颈椎骨质增生多数是由于慢性劳损的原因，还有可能是早期受到创伤引发的。

[回答] 颈椎骨质增生是颈椎病的一种，可以通过颈部旋转运动来缓解颈椎骨质增生，但是单靠锻炼是不可能治好颈椎病的，必须要进行检查，根据检查结果再对症处理，可以通过牵引，推拿等方法康复，严重时需要通过手术治疗。注意不要过于劳累。

[回答] 其实骨质增生是人体正常衰老的一种现象，随着年龄的增长，关节所承受的负担加重，从而也容易产生骨质增生的问题，如果没有异常的症状产生是不需要进行特殊治疗的，但是如果发现骨质增生已经使身体的神经和血管受到了压迫，则需要尽快去到医院进行检查，日常生活中也可以通过按摩来进行缓解。