[回答] 跟骨骨折是可以完全康复的。因为跟骨属于松质骨，血运比较好，所以骨折以后愈合相对较快，并且骨折愈合以后，通过后期踝关节部位的屈伸功能锻炼及下肢肌肉的力量锻炼，完全可以康复到正常的。

[回答] 跟骨骨折不严重，但是要根据骨折的情况来进行判断，如果只是无移位的跟骨骨折，只需要进行石膏固定就可以了，如果骨折的情况比较严重，就需要及时的去医院进行手术治疗，要注意不要剧烈运动。

[回答] 跟骨骨折是可以完全康复的，首先应该积极的完善一下检查明确损伤的程度以后再进行针对性的治疗。可以通过保守的方式治疗，也可以通过手术的方式来进行治疗，也可以进行手法复位的方式来进行缓解症状，在此期间一定要注意多休息，不能下床行走，定期到医院去复查。

[回答] 跟骨骨折是可以完全康复的。因为跟骨属于松质骨，血运比较好，所以骨折以后愈合相对较快，并且骨折愈合以后，通过后期踝关节部位的屈伸功能锻炼及下肢肌肉的力量锻炼，病人完全可以恢复到正常的状态，不会影响日常生活中的蹲起、跑跳及负重活动。

[回答] 跟骨骨折可以通过做关节的身躯训练来进行康复，也可以通过对局部按摩的方法来促进局部的恢复。如果出现了骨折的情况，可以通过保守或者是手术的方法来进行治疗，就在治疗期间，短时间内最好不要下床活动，否则可能会影响到骨骼的恢复，同时还要注意钙质的补充。

[回答] 需要加强锻炼，加强热敷，泡洗缓解，疼痛症状的。需要考虑，由于长时间没有活动，造成了跟腱黏连，肌腱萎缩，所以会出现疼痛症状。应用活血化瘀的中药外敷，泡洗，加强锻炼会逐渐得到改善的。

[回答] 跟骨骨折的恢复时间一般都是需要6-8个月的时间。大多数骨折的原因都是由于外力的受损导致的，也有部分是因为自身体质或者运动之前没有完全的运动开来所导致的。

[回答] 分为保守治疗和手术治疗。保守治疗就是跟骨结节，脚足弓功能没有受到明显的影响，这时候可以进行石膏固定，如果跟骨骨折比较严重，可能就需要手术治疗。然后根据复查片子的结果，然后进行制定下一步的治疗方案。

[回答] 跟骨骨折三个月锻炼可以做如股四头肌等长收缩锻炼，足底及小腿肌肉跖屈等动作，但是一定要抬高患肢，石膏固定去除后可以扶拐下地走动，可以把患肢放在体重秤上，逐步的增加负重的重量，直到达到完全的负重。

[回答] 要注意肢体要垫高，使足部静脉血液的回流更加的顺畅，更有助于肿胀的消退，使刀口愈合的速度加快。还要注意伤口部位的保暖，不要受凉，避免伤口部位病毒感染，还可以使用一些活血化瘀的药物。