腰疼腿酸，可能是腰部椎间盘突出或膨出，对腰部的神经结构产生挤压刺激，出现腰部疼痛感。并且伴下肢相关神经分布区酸胀不适，弯腰、久蹲、久坐时，会感觉到疼痛症状以及酸的症状加重。可能是腰部和腿部由于过度疲劳，并且有受凉的情况。比如久坐、久蹲、久站以及弯腰搬抬重物时间过长，导致腰部呈现过度疲劳形成劳损，逐渐形成炎症病灶。病灶对周围末梢神经刺激，就会出现腰部疼痛感。