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1岁半宝宝食谱
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
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一岁半宝宝的食谱可以给孩子添加一些辅食,让孩子适当的吃一些蛋黄,喝一些小米粥,多吃一些流食为主。孩子的饮食种类有很多,每天三餐可以给孩子另外加一顿或者两顿的小点心,早晚各一杯牛奶,饮食方面一定要多样化,蔬菜每天各占一半,让孩子饮食尽量是花样多一点。营养均衡一些,让孩子适当的吃一些肉沫和青菜。
减肥食谱晚餐该吃什么
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
晚餐要吃一些高纤维素、低热量,这样的食物有利于减肥,比如黄瓜。晚餐在保证少量正餐的前提下,吃黄瓜可以使体内的胃肠蠕动加快,使食物在肠道中停留的时间缩短,这样吸收的就会下降。
糖尿病人晚餐食谱?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
周一晚餐:馒头1个,盐水大虾,鸡片炒油菜。周二晚餐:米饭1碗,鸡汤豆腐小白菜,清炒虾仁黄瓜。周三晚餐:紫米馒头1个,香菇菜心,沙锅小排骨。周四晚餐:米饭1碗,葱花烧豆腐,椒油圆白菜。周五晚餐:花卷1个,醋椒鱼,西红柿炒扁豆。周六晚餐:葱油饼,芹菜香干,紫菜冬瓜汤。周日晚餐:米饭,肉末烧豆腐,蒜茸菠菜。
1岁多宝宝的食谱?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一岁多的宝宝正处于智力发育时期,可以多给宝宝补充DHA和EPA,另外蛋白质和钙质的补充也非常重要,可以给宝宝准备排骨汤面、虾仁豆腐等美食。饮食上要注意荤素搭配,不要偏食,保证营养均衡。
1岁宝宝脾胃虚弱食谱
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
宝宝脾胃虚弱,需要注意合理喂养,不要让孩子吃的太饱,并注意合理添加辅食,应以小米粥、鸡蛋及时令蔬菜为主,尽量少吃肉类,以免加重脾胃负担。并注意不要贪凉饮冷,会消耗脾胃阳气。
1岁宝宝食谱及做法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
每天早上七点半200毫升配方奶,十点钟一碗番茄蛋粥,1点左右150毫升配方奶,四点半一碗粥。七点半左右150毫升配方奶,睡觉前再150毫升配方奶,中间经常喝水。
宝宝晚餐吃什么好
杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
三甲
[回答]
可以在给孩子准备晚餐时,需精心安排,要做一些易于消化、热量适中的食物,如豆制品、瘦肉、鱼类、菌类、蔬菜类等。晚餐不要让孩子吃得过饱,临睡前可让宝宝喝一杯热奶。宝宝的加餐上午的加餐可以添加水果。
1岁儿童食谱?
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
三甲
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胡萝卜山药粥;食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法:胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。加入山药,胡萝卜,炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。
1岁7个月宝宝每天食谱
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
一岁零7个月的的宝宝绝大多数食物都是可以吃的,为了保证基本的营养,每日的食谱的日常膳食应该包括鱼肉,蛋,禽,奶制品,新鲜的蔬菜,水果,谷类以及碳水化合物,包括面包和面食等等。可以让宝宝多吃一些颜色比较鲜艳的蔬菜水果,不同的口味颜色的辅食,能够从视觉和听觉上吸引宝宝的兴趣,让宝宝胃口大开,也可以将宝宝喜欢的蔬菜水果做成手指大小的食物,放在餐桌上让宝宝自己动手来拿着吃。
1岁半宝宝食谱有什么?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
一岁宝宝可以多吃一些比较容易消化的粥类,比如小米粥或者是玉米粥,也可以给孩子蒸一些鸡蛋羹,同时也可以适当的吃一些绿叶的蔬菜,可以保证营养的均衡。而且在吃饭的时候尽量避免宝宝一次性吃太多,否则可能会导致出现营养不良的情况,而且还要注意添加水果。
已经到底了