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怀孕初期能吃莲藕吗
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕初期能吃莲藕,对宝宝没有什么不好的影响的,怀孕以后只要不吃山楂,桂圆,螃蟹,薏米等易导致流产的食物就可以了。怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入。
孕妇能不能吃莲藕
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕妇能吃莲藕,莲藕富含蛋白质和淀粉,这些都是妊娠期间孕妈每天都要摄取的营养元素,所以孕妇是可以吃藕的。生吃鲜藕还能有效治疗孕早期孕吐症状。煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃、益血补心。
哺乳期能不能吃莲藕?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期能吃藕。莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C以及钙、磷、铁等无机盐,藕肉易于消化,适宜哺乳期滋补食用。莲藕通乳,促进乳汁分泌。止血散瘀。哺乳期食用对血管病有很好的保健作用。益血生肌。藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。通便止泻、健脾开胃。
怀孕初期能不能吃红枣
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 红枣属于补血的药物和食物,可促进对铁质的吸收。含有叶酸参与血细胞的合成,促进胎儿神经系统发育,孕期高血压、抵抗力低时吃红枣均有益处。是很好的滋补营养品,改善虚弱体质,滋补神经,补血安神,养胃健脾,补中益气等功效,所以孕妇能吃红枣,每天生吃1到2颗即可,否则会影响消化。
怀孕初期能不能吃西瓜
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕初期是可以吃西瓜的,但是要适量每天吃西瓜,最多不超过200克。在怀孕早期吃西瓜,可以生津止渴、除腻消烦,对止吐也有较好的效果。西瓜营养丰富,孕妇吃西瓜不但可以补充体内的营养消耗,还会使胎儿营养摄取得到更好的满足。
怀孕初期能不能吃韭菜
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 韭菜营养丰富,怀孕初期是可以吃的。吃韭菜可以补充身体所需的矿物质,还有润肠通便的功效,有利于孕早期胚胎的发育。不要晚睡,也不要过度劳累。
患有痛风能不能吃莲藕
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 痛风病人可以吃莲藕的,莲藕是一种碱性食品,属于蔬菜中的一种食物,不含嘌呤的食品,所以痛风病人吃莲藕不会加重病情的,而且莲藕中还含有大量的营养成分,对痛风病人有一定益处。
怀孕初期能不能吃土豆
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕初期是可以吃土豆,但是要吃新鲜的土豆,而长芽的土豆或不新鲜的土豆、剩菜都不可以吃。土豆中主要成分是淀粉,其含有丰富的维生素并且还含有钾、铁等矿物质,能够增加孕期孕妇的营养需要,对提高孕妇的食欲有一定的好处。
怀孕初期能不能吃山药
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕初期是可以吃山药的,山药的营养成分是非常丰富的,会起到补气养血的作用的,怀孕初期可以适当的吃一些山药,但是不要吃得太多,吃得太多,会对胃部造成一定的负担的,怀孕初期一定要注意适当的吃一些叶酸,能够有效的预防胎儿出现畸形。
怀孕初期能不能吃梨子
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕初期的孕妇是可以吃梨的,梨有清热利尿的作用,同时还能够清心润肺,但是不要吃多,每天吃一个就可以了,因为梨也属于寒性食物,吃多了可能会影响消化不良,适当的吃一点,对孕妇是有好处的,因为吃梨能够预防感冒,因为梨子当中含有的维生素是比较丰富的。
已经到底了