[回答] 除湿气如果选择中药治疗，首先多数是以健脾为主，健脾的基础之上配伍一些利尿的中药，比较有名的中药方剂，像是参苓白术散，健脾丸，四君子汤，六君子汤，另外湿气重的后期，往往伴有湿郁化热的情况，这个湿热可以选择像是二妙丸，黄连温胆汤，龙胆泻肝汤，甘露消毒丹。

[回答] 祛除寒湿的中成药是香砂六君丸，或者是附子理中丸等等，这些药物可以在医生的指导下，对于寒湿侵入人体，对于脏器造成的影响，进行很好的调治。像病人出现的大便不成形、周身怕冷，以及食物不消化、腹胀、腹泻都可以通过的中成药来进行对症治疗。

[回答] 除湿气可以在医生的指导下用一些健脾祛湿的药物来进行治疗。如果体内湿气重很有可能就会导致抵抗能力明显的下降，可能还会导致大便不成形，消化不良，有些人会出现盗汗的情况，可以通过拔罐，艾灸等方法也能够起到辅助的治疗，在生活中要积极的锻炼身体，有利于排汗，去除湿气。

[回答] 除寒湿最好的中药方剂，首先多数是以健脾为主，健脾的基础之上配伍一些利尿的中药，比较有名的中药方剂，像是参苓白术散，健脾丸，四君子汤，六君子汤，另外湿气重的后期，往往伴有湿郁化热的情况，这个湿热可以选择像是二妙丸，黄连温胆汤，龙胆泻肝汤，甘露消毒丹。

[回答] 除寒祛湿的中药方平时可以使用牛膝，白术，制附子，川椒炙甘草，干姜等中药材进行缓解，但是需要在医生的指导下进行药物的配比，便使用的剂量过多过少对身体产生一定的伤害，通常身体内寒气湿气比较重，可能会导致一些骨质疾病的发生，也会导致浑身出现不适的情况。

[回答] 补气血祛湿中药方还是比较多的，比如四物汤是可以起到补血的作用，同时见效也比较快，另外在这期间也可以口服四君子汤可以起到补气的作用，在服药期间一定要注意，不要吃一些辛辣食物，同时一定要保持良好的心态，饮食方面可以以清淡为主比较好。

[回答] 既能够除湿寒又不伤脾胃的食物，主要是薏米还有红豆，可以把这两种食物洗干净以后放到锅里熬成粥，适量的喝薏米红豆粥可以很好的祛湿，健脾胃，并且对胃部的伤害还特别小，也比较容易消化。除了这两种食物能够起到这种功效以外，主要去除体内的寒湿，还可以口服一些中药来进行调理。

[回答] 腰肌劳损可以服用活血化瘀通经络的中药来进行缓解，也可以经常按摩腰部来缓解腰部的疲劳，平时要注意尽量不要不要提重物，防止引起腰椎方面的疾病。在晚上睡觉的时候不要睡太软的床容易影响恢复，可以在腰部上贴膏药缓解疲劳，不要长时间保持一个姿势不动。

[回答] 寒湿体质的症状主要有面色发白，发青，发暗或者发黑。寒湿越重，颜色越暗，而且舌苔发白，口腔溃疡反复发作，咳嗽咳痰，痰是稀白色的，流清鼻涕。寒湿体质的患者手脚会冰凉。

[回答] 木香顺气丸以及香连丸可以除去身体里面的湿气，红豆薏米粉以及绿豆汤也可以达到去湿气的目的。建议病人在夏天的时候不要经常待在空调屋里面，还是多到室外运动运动，排一排汗水，这样身体里面就不会有太多的湿气，被子也要经常换洗，房间经常开窗通风。