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怎样保养心脏
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 生活中一定不要经常生气,多吃一些有利于心脏的水果,比如苹果,香蕉等。同时也要保持睡眠充足,也可以适当的进行锻炼,来增强心脏的功能。在日常生活中一定要少喝咖啡,也要控制体重。
如何保养心脏
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 保养心脏饮食以清淡为主,低盐、低脂、低糖,如果已经有高血压或者糖尿病的合并症,严格的控制血压和血糖,避免过高的血糖和血压的波动是减少心脏事件的主要措施。
怎么保养心脏
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 保养心脏要规律饮食,不要暴饮暴食,少吃脂肪类的东西;足量运动能使身体保持活力的状态;戒烟限酒:烟对心脏损伤很大,酒其实对心脏损伤也很大,酒喝一点点活血,多喝还是不行的;保持良好的心态:心态不好,心脏也容易出问题;如果有一些心脏病的高危因素,比如高血压、糖尿病、高血脂,治疗这些疾病,对心脏有非常好的保护作用。
怎么保养心脏
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在保养上要避免心脏的劳累,生活中应避免不良习惯,吸烟、饮酒、饮食不规律、过于劳累、情绪紧张等都会加重心脏的负担,让心脏承受额外的压力,不利于心脏的保养。如果合并高血压、糖尿病、高脂血症等,要针对这些病因积极的进行治疗,防止这些疾病对心脏造成影响。
吃什么水果能保养卵巢
张素霞 副主任医师 济南市妇幼保健院
三甲
[回答] 多吃香蕉除了促进肠道的蠕动,便于排便外,也有助于缓解人不好的情绪,促进积极的信息向大脑神经传递,就是从而有助于调节情绪。而且女性的情绪问题也是影响卵巢功能的关键因素,所以多吃香蕉可以在心理层面上对卵巢有所保护。
小满节气养生应该吃什么
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 小满节气的汤品也十分重要,宜绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、淮山赤小豆节瓜猪月展汤、荠菜生姜鱼头汤、胡椒粒老鸡猪肚汤、西洋参红枣生鱼汤,千斤拔鸡脚汤等,这些汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。
心脏不好平时怎样保养?
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 按时服用预防心血管疾病进展的二级预防用药,定期监测心率和血压。生活当中要低盐低脂的饮食,每日要将食盐的摄入总量控制在六克以下,运动减肥,规律作息。每半年到一年复查一下血糖,肾功,肝功,血脂等。
心脏房颤如何治疗保养?
张龙 副主任医师 北京大学第一医院
三甲
[回答] 房颤会使患者出现持续性心律失常,检测时心跳频率能够达到100~160次一分钟,而且并不整齐。另外,有的时候心房没有收缩功能。此病与冠心病,高血压或心力衰竭等有很大的关系,通常会出现心跳加快、身体乏力或容易疲劳现象,在发作之后,可遵医嘱使用抗心律失常药物治疗。若是间歇性的发作,可口服预防药物,比如心律平。
保养心脏的最好方法
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 保养心脏的方法是减少它的负荷和工作。具体来说,降低心率和控制血压足以满足正常的生理需求。保持情绪稳定可以减少精神消耗和平静下来。减少过度劳累和紧张,控制交感神经兴奋可以减少心肌耗氧量。
肺部保养吃什么?
何利军 主治医师 徐州医学院附属第三医院
三甲
[回答] 肺部保养可以吃木耳,雪梨能够起到很好的润肺的作用。如果肺部出现了炎症,很有可能会出现咳嗽咳痰,呼吸气短,还会引起胸闷胸痛等症状,有些人还会出现身体乏力,面部晦暗,一定要及时的戒掉烟酒,以免对肺造成更大的伤害,多吃绿色的蔬菜。
已经到底了