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多喝白开水能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
多喝白开水一般是可以减肥的,但是只能起到辅助减肥的效果,如果想要减肥的话,最好是在早晨起床后空腹喝一杯白开水,因为空腹喝水可以起到润肠通便的效果,而且还可以有效的清除肠道内的垃圾。在减肥的时候还要多做一些运动锻炼,大量的运动才能燃烧体内的脂肪。
喝白开水能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝白开水一般对于减肥是起到不了多大的效果的,喝白开水主要是进行代谢的排毒,而且含有的热量是比较少的,出现了肥胖不是一定要喝水的,所以需要通过运动的方法来进行治疗,最好是在每天早上起来做30分钟有氧运动,对于缓解病情是有一定帮助的。
多喝白开水可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝白开水是达不到减肥效果的,但是在减肥期间多喝白开水能够促进身体的新陈代谢,对减肥排毒有很大的帮助。所以在减肥的时候可以适当的多喝一些白开水可以在饭前的半个小时左右喝一杯白开水,这样也可以增加饱腹感,这样就会减少饭量然后吃过饭半个小时再喝一杯温开水,这样也可以促进消化功能。
拉肚子能多喝白开水吗
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
拉肚子可以多喝白开水的。白开水可以缓解因为腹泻导致脱水的症状,比如口渴尿少等。还能促进肾脏,肝脏等器官的活动,让血液能够更好的运输氧气与养分到全身,促进新陈代谢。
多喝白开水奶水会多吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
对于增加乳汁有一定的好处,首先说乳汁是由水分和多种营养物质构成的,不仅仅是水分,所以在多饮水的同时,需要补充多种营养物质的。包括蛋白质、维生素、糖分等,都需要补充的。如果因为饮水少导致的乳汁少,多饮水当然是有一定的好处的。乳汁少的原因不仅仅和营养物质缺乏有关,还有可能是乳腺导管不通畅或者内分泌不足等多种的原因的。
喝可可粉真的能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝可可粉应该能减肥。具体的效果与个人体质有很大的关系,患者可以通过运动的方式来达到减肥的目的,中一定要避免暴饮暴食的情况发生,可以吃清淡易消化的食物避免太过油腻和脂肪含量高的食物,要制定科学的作息时间,尽量不要长时间的久坐和久站。
喝奶昔真的能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
奶昔是常见饮品的一种,是可以通过有效代餐之后而取得减肥的效果。奶昔的相关营养含量并不高,在进食后能有效填饱肚子,也可以避免体内相关营养的过多摄入而引起发胖。
喝蜂蜜水真的能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝蜂蜜水可以减肥,蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
喝奶昔真的能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝奶昔能够起到减肥的作用,但由于体质不同,也会出现不同的效果。奶昔多数是各种果汁以及奶制品进行混合而成,对身体的副作用比较小,但在服用奶昔期间,应该控制饮食,奶昔可以代替主食。这样长期服用,有时会引起营养不良。
产妇能喝白开水吗
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答]
是可以喝白开水的,坐月子期间要避免着凉,避免吃生冷硬等食物,尽量多吃一些含有汤类的食物,有助于下奶。注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
已经到底了