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喝纯牛奶会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不会发胖的。适量的喝牛奶,是身体所需要的,不会给身体带来多余的热量负担。因此不会导致发胖,喝牛奶可以促进吸收,夜间是钙消化吸收的最好时机。
晚上喝纯牛奶会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝纯牛奶是会长胖的。尤其是在晚上的时候服用纯牛奶,纯牛奶是未加过任何加工处理的,牛奶中的脂肪被完好的保存,而且纯牛奶中的脂肪和蛋白质的含量都很高,在服用过纯牛奶后,这些能量不能被身体完全的消化掉,会在肠道中堆积转化为脂肪,是存在长胖的情况。所以如果想要减肥,可以适当的喝脱脂牛奶,而不要喝纯牛奶,而且喝牛奶不要空腹服用,可能会导致腹痛、腹胀的情况。
长期喝纯牛奶会变胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
长期喝纯牛奶不会变胖。因为牛奶中大部分是水分,有部分蛋白质,矿物质和少量乳糖。每天适量饮用,可以有助于蛋白质吸收。牛奶可以美容养颜,滋补安神,热量本身热量还不高。
运动后喝纯牛奶会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
牛奶中的成分主要是蛋白质、少量脂肪和其他微量元素。运动后喝牛奶非常好,可以快速补充身体所需要的蛋白质。运动后,最好喝脱脂牛奶,效果更好。
坐月子能喝纯牛奶吗
杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总院
三甲
[回答]
坐月子是可以喝纯牛奶的,纯牛奶的营养价值很高,能够促进伤口愈合、提高乳汁的质量、增加抵抗力和免疫功能。有利于产妇身体的恢复,能提供产妇身体修复所需要的营养。但是在剖宫产手术以后前一周,要注意避免喝纯奶,以免因为胃肠道功能不好出现腹胀或者是腹泻症状。
坐月子能喝纯牛奶吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
坐月子能喝纯牛奶,纯牛奶里面含有丰富的营养成分,可以补充人体所需的蛋白质和微量元素钙、磷、钾和矿物质。产妇喝牛奶能够促进体质的恢复,还有增强营养的作用。前10天尽量不要喝纯牛奶,因为纯牛奶喝了之后不容易消化。
坐月子能喝纯牛奶吗?
杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总院
三甲
[回答]
坐月子是能够喝纯牛奶的。因为女性在月子期间因为需要对宝宝进行母乳喂养,会出现很多钙质流失的情况,牛奶的营养价值是非常高的,可以及时的补充身体里的钙,同时对产妇的身体恢复也是有很多好处的。在产后饮食上要注意营养均衡,在喝牛奶的时候还要注意不要喝太凉的奶,否则会容易出现腹泻情况。
坐月子能喝纯牛奶吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
坐月子是可以喝纯牛奶的,因为纯牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,对身体非常好。不过要注意,不能空腹喝牛奶,空腹喝牛奶会导致胃酸分泌过多,出现腹泻的情况。产妇要注意多吃一些营养丰富的食物,同时多注意休息,不能太劳累,不能碰凉水。
产后坐月子可以喝纯牛奶吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
产后坐月子可以喝纯牛奶的,纯牛奶有助乳汁的分泌增多,但是也不是发奶的。除牛奶含有的蛋白质,钙等营养物质比较高,月子里喝有助补充营养和机体的恢复。乳汁的产生也需要营养物质供给,也有助乳汁分泌。月子里注意休息保暖,避免生冷辛辣刺激饮食。多吃蛋白质含量高的食品有助体质恢复和乳汁增多。
减肥中喝特仑苏纯牛奶会胖吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥中喝特仑苏纯牛奶不会胖,喝纯牛奶是不会发胖的,也不会影响减肥。因为适量的喝牛奶,使身体所需要的,不会给身体带来多余的热量负担。因此不会导致发胖,喝牛奶可以促进吸收,夜间是钙消化吸收的最好时机,下午喝牛奶,促进睡眠,更有安定情绪的作用。
已经到底了