[回答] 便秘可能是由于平时进食的食物含纤维素减少，肠道蠕动变慢引起的。便秘最好是通过平时的饮食来调节，平时多进食一些绿色蔬菜类的食物，这样可以增加纤维素的摄入促进肠蠕动；每天早上冲服一杯温蜂蜜水润肠通便也是不错的选择；还可以顺时针的按摩腹部促进肠蠕动改善症状。

[回答] 女性经常便秘可以通过饮食疗法进行改善，比如每天适量的吃一些香蕉或者喝杯蜂蜜水，都可以起到促进肠道蠕动的作用，有效的缓解便秘的现象。另外还可以通过多做运动的方式进行改善。出现了便秘的现象，很有可能是长时间久坐的原因造成的，也有可能是饮食不当引起的。

[回答] 经常便秘应该是平时摄入的纤维含量不足或者生活习惯不健康引起的，建议平时多吃一些谷物粗粮或者新鲜的水果和蔬菜，这些食物里含有的纤维素丰富，可以促进肠道蠕动，保持大便通畅，还要多喝水，尽量少吃过于油腻的食物。养成规律的作息习惯，按时睡觉，不要熬夜。

[回答] 更年期女性便秘可以每天早上空腹喝一杯温开水，能够增加肠道的蠕动促进大便排出，也可以喝蜂蜜水，对于排除大便也能够起到很好的作用。在饮食上面尽量多吃一些蔬菜水果比较好，能够调理女生的内分泌失调，而且对于缓解便秘也能够起到很好的作用。

[回答] 老人经常便秘治疗可以饮食上控制，可以多吃水果蔬菜，多吃含有膳食纤维比较高的食物比如芹菜，胡萝卜之类的，避免辛辣食物。可以改善大便症状。如果便秘严重需要药物治疗时，可以辅助润肠通便，消食导滞的药物。

[回答] 老年人便秘是一个很常见的现象，因为老年人活动比较少，肠胃功能比较减弱，所以老年人便秘是很普遍的。在生活中可以多散散步，跳跳广场舞，吃完饭以后可以溜达一圈，增加活动量来改善肠道的消化，来改善便秘。饮食上要多喝水，可以多吃一些纤维素比较高的食物。也可以在指导下服用药物治疗来缓解便秘。

[回答] 新生儿便秘可以采取按摩治疗和药物治疗的方式缓解。可以先给宝宝按摩肚子，按照顺时针方向，在宝宝的肚脐上面，快速按摩，帮助宝宝肠蠕动，促进排便。同时如果喝奶粉的话可以人工稀释一下奶粉。

[回答] 小儿便秘多数属于功能性便秘，主要是需要饮食调整，经过调整饮食后，多数的儿童便秘症状可以得到缓解。如果是喂奶粉的儿童，婴儿便秘可适当的增加水果汁，较大的儿童可以添加蜂蜜水，水果蔬菜以及粗纤维的食物。

[回答] 宝宝的肠道蠕动不够，消化吸收不好，结肠功能弱会导致便秘。如果孩子超过两天不大便，可以使用开塞露刺激和润滑直肠，使宝宝顺利排便。给孩子食用泥状辅食，因为蔬菜泥和果泥中富含纤维素和果胶等，可以润滑大便，减轻肠道负担，平时多给孩子进行腹部按摩，促进肠道蠕动，增加吸收。

[回答] 便秘是一种更复杂的消化系统症状，通常表现为排便频率降低、大便干燥、剧烈排便和排便不完全，可伴有腹痛、腹胀、失眠、易怒、焦虑等症状。便秘的原因可能是肠道炎症、肿瘤和畸形等器质性疾病，或者是胃肠功能障碍和某些药物的副作用，或者是个人长期不良饮食和生活习惯造成的。对于便秘症状，首先应该找出原因进行治疗。平时注意清淡饮食，避免辛辣食物。