[回答] 花生皮补血小板的效果很好的，花生皮就是花生米外面的一层外衣叫花生皮，尤其是红色花生米的花生皮补血小板效果最佳，但是花生皮不太好收集，没有专业的工具的话，自己在家里不好处理花生皮，最好到榨花生油的地方去收集比较方便，花生皮吃的时候可以稍微炒香一下碾碎，配米粉一起搅拌加适量的白糖，可以随意的服用。

[回答] 花生皮的作用：1.滋养补益，可以起到延年益寿的作用。2.健脾和胃。3.增强记忆力。4.延缓脑功能衰退。5.滋润皮肤。6.缓解风寒头痛。而且花生皮还可以起到止血以及散淤的作用，还可以起到消肿的功效，花生皮的作用是比较大的，而且花生红衣的营养价值也比较高。

[回答] 花生皮即是花生外的红衣，具有很好的补血止血的功效，是一种很好的治病保健食品。花生皮不适合跌打淤肿的病人食用，会导致血液循环不畅，加重瘀肿和疼痛，因为花生衣含有促进凝血的物质。

[回答] 花生的红皮可以改善血小板的数量，如果血小板数量比较少可以常吃花生的红衣，可以对凝血因子的缺陷有比较好的改善作用，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。花生是一种高营养食品，有促生长，抗衰老，止血，造血，延缓脑功能衰退等作用，平常可以多吃。但是也要注意其他的营养物质的供应。

[回答] 花生衣所含营养丰富，具有消肿、散瘀、止血的功效。能够促进骨髓造血机能，改善气血不畅，可用于治疗再生障碍性贫血。不适合跌打淤肿的病人食用，会导致血液循环不畅，加重瘀肿和疼痛，因为花生衣含有促进凝血的物质。

[回答] 花生衣所含营养丰富，具有消肿、散瘀、止血的功效.花生衣所含营养丰富，具有消肿、散瘀、止血的功效。花生皮可以补气止血，起到养血止血的作用，能够促进骨髓造血机能，改善气血不畅。

[回答] 花蛤营养丰富，含有蛋白质也可以促进消化吸收或者是含有各种的维生素，但是尽量不要长时间吃，长时间吃可能会刺激胃肠疾病，一定要适当吃一些，在平时尽量改变一些不良生活习惯，尽量不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好的生活作息，而且还要多注意休息，不要过度劳累，不要做剧烈运动。

[回答] 丝瓜花可以吃，丝瓜花可以和冬瓜一起炒着吃，丝瓜花是属于一种寒性的食物，里面还有大量的维生素，能够有效的补充人体内的一些营养，而且还有很好的护肤养颜的功效，也能够有效的起到清热解毒的作用。平时多喝一些温开水，有助于促进身体中的新陈代谢。

[回答] 剑花干可以煲汤，不仅美味营养，而且还可以起到强身健体的作用，也能够起到筋骨养生的功效。对于患有便秘的人来说也具有很好的润肠通便的功效，并且还具有止咳平喘的功效，对于患上肺炎的人来说也是比较理想的药物，但是健康话最好不要多吃，因为有可能会出现胃酸分泌过多的情况。

[回答] 猪脑中含有大量的胆固醇，是猪肉的30倍，吃多了猪脑，会使过多的胆固醇沉积在血管壁上，造成心脑血管疾病，过多的胆固醇还容易导致肥胖，减肥期间不宜吃猪脑。此外，男性也不能多吃猪脑，会损伤男子阳道，影响男性生育功能。