[回答] 黑米的营养和药用价值都很高，不过在食用黑米时要注意，不宜吃加工的黑米，煮黑米前要浸泡，消化不良者要慎吃黑米，上火者不宜吃黑米，高铜者和四环素类药物服用者也是不能吃黑米的。可以常做黑米大枣补血粥和三黑乌发粥来吃，既营养又保健。

[回答] 免疫低下者：玉米作为富含纤维素食物，长期摄入过量也会引发脏器受损。老人和儿童：儿童消化功能不健全，老年人消化功能减退，对于消化大量的纤维食物，容易造成肠胃负担。生长发育期：处于生长发育期的人，需要更多能量、营养素、激素等，粗粮不利于营养吸收利用，并可以妨碍胆固醇的吸收与转化为激素。重体力活动者：玉米作为粗粮，补给能量较低，而重体力活动者需要更多营养摄入，而不是粗粮。

[回答] 准备怀孕的女性、孕妇、哺乳期女性和体虚多汗者是不可以吃薄荷的。薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕的女性要远离薄荷，避免会影响到精子和卵子的结合，影响受精卵的着床。

[回答] 有气虚情况的人不宜吃香菜。虽然说香菜很香，还能健胃，但是因为香菜味辛能散，吃太多或长期的食用，会耗气、损精神，而气虚的人本来就乏力，总是没有精神，多吃了香菜，反而会加重病情，所以不宜多吃。有口臭、胃溃疡病例的人不宜吃。因为香菜具有温热、发疮的作用，吃了的话会引发你们的病情。

[回答] 绿豆是一种良性食物具有清热解毒，消暑的功效。对于手脚发凉，腰酸背痛容易腹泻的人不建议食用绿豆，其次老年儿童也不建议食用，因为这类人群的消化功能比较弱，绿豆在体内不能立即消化容易产生消化不良。另外绿豆还有一定的解毒作用，因此对于正在服药的人也不建议食用。

[回答] 凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均应忌食鲤鱼，素体阳亢及疮疡者慎食。鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。

[回答] 肠胃功能不好的好不能吃燕麦。麦片在平常的时候煮粥吃是比较好的，并且在平常的时候吃一些麦片，可以补充身体的营养，而且还能够缓解便秘，促进肠胃的蠕动，另外麦片是属于一种粗粮，但是在平常的时候，肠胃不太好的话，那么饮食方面一定要格外的注意，因为饮食清淡才可以避免肠胃的不适。

[回答] 阴虚人群的人不能吃枸杞，患高血压、糖尿病者，此类人群吃枸杞可能会导致会使血压不稳等状况。吃枸杞子容易上火，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

[回答] 人参不能吃的有，人群有体内火热旺盛，湿热证，大出血的急性期，婴幼儿、妊娠期和哺乳期妇女、老年人不宜大剂量服用，冠心病、心律失常、高血压患者慎服此药。

[回答] 手脚发热的人不可以吃姜，将属于热性，如果服用过量的话，还可能会出现上火的情况。一般在使用生姜的时候应该做熟吃，因为生姜特别的辛辣，可能会出现难以下咽的情况，并且还可能会对胃部造成损伤，所以在吃的时候应该在炒菜的时候放一点，并且在炖鱼肉的时候放一点可以去除腥味。