[回答] 要多补充牛奶、鸡蛋，虾皮、绿叶蔬菜、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。一定要多做种类丰富、营养全面的菜肴给他吃。注意荤素和粗细粮合理搭配，别天天吃同一种类的食物，使孩子养成不挑食、不偏食的好习惯。

[回答] 都吃补钙有营养的食物。生活中注意休息，避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，定期复查处理，避免错过治疗的时期。另外不要长时间的熬夜。

[回答] 头面部，家长每天按揉孩子的百会穴，位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴，或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点20~50次，腹部，家长每天为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。

[回答] 孩子可以多喝一些含钙的牛奶可以使身体长高。牛奶中含有一定的钙质可以有效促进孩子的骨骼生长发育而且也可以增加骨密度，平时也可以多喝一些葡萄糖酸钙口服液来进行补充，可以有效促进骨骼的生长，在补钙的同时可以适当的吃一些鱼肝油，可以有效促进钙吸收。

[回答] 孩子个子矮小，首先考虑是不是营养不足所导致的，这是常见的原因，因为营养不良引起身高增长受限是最常见的。所以要增加孩子的营养，多吃肉、蛋、奶有利于生长发育。要让孩子保持充足的睡眠，促进生长激素的分泌。另外不要给孩子太大压力。

[回答] 孩子瘦小多补充一些优质蛋白，孩子瘦小有可能是由于脾胃功能不好引起的，还有可能是由于消化功能不好导致的，如果身体内缺乏一些微量元素，也会导致孩子身材瘦小，但是也不排除有营养不良的症状，平时多给孩子吃一些富含维生素多的食物，养成一个良好的生活习惯不要偏食。

[回答] 孩子的身高与遗传有很大的关系，主要受体内生长激素水平的控制。通过按摩穴位并不能促进孩子的长高。你家孩子要合理喂养，按时添加辅食，适当的补充维生素d和钙剂，多参加户外活动，多晒太阳，每天保证充足的睡眠，有利于孩子的正常生长发育。

[回答] 一般的情况下孩子长不高，可能是由于出现了缺钙导致的，根据按摩是没有多大效果的，如果想要按摩的话，也可以按摩下足三里。出现长不高的情况，一定要及时的补充一下钙，尽量避免发生出现钙的缺失，而且一定要保证营养的多样化，尽量多吃一些绿色的瓜果和蔬菜，保持一个良好的睡眠质量。

[回答] 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙。

[回答] 鸡蛋、鲜虾在中医里都属于补肾壮阳的食物。葱、韭菜又被叫做起阳草，其丰富的维生素可以促进人体性激素的分泌。狗肉、羊肉除了众所周知的滋补壮阳作用外，还可补充人体所必须的雄激素。另外，多食动物内脏、含锌食物、含精氨酸的食物、含钙食物、富含维生素的食物，对补充雄激素有作用。