[回答] 缺乏维生素a的症状主要表现为个子矮小发育不良，维生素a可以促进骨骼生长发育，但是不可以过多食用，可以从食物中补充，多吃奶制品和动物肝脏。皮肤干燥和指甲没有韧性，一切上皮组织健都需要维生素a的维持。干眼病就是眼睛发涩有摩擦感，它是长期缺乏维生素a的明显症状。

[回答] 维生素D缺乏的表现可能会出现钙流失，还会导致肢体酸痛，可能还会导致骨质疏松的情况。应该及时的补充一下体内的钙质以及维生素d，在生活中要适当的锻炼身体，多晒一下太阳，饮食上要均衡，可以逐渐的让身体进行恢复，避免参加一些剧烈的运动。

[回答] 维生素d2缺乏会影响骨骼的生长，最终可能导致骨骼发育的畸形等。出现在儿童身上的，叫做佝偻病，因为缺乏维生素D使得骨头骨质变软、变形，会导致X或者是O型腿或者是鸡胸脯、出牙迟缓等。

[回答] 维生素d3缺乏的表现是睡觉不安稳，很容易出现脱发现象，与营养不良有关系的。要注意饮食，加强营养支持，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素。

[回答] 维生素B12缺乏可有广泛对称性的色素沉着，尤其是身体弯曲部位、手掌、足底、指甲以及口腔等，毛发并为灰白，指甲可有色素沉着，还会出现贫血面容、乏力、肝脾肿大。

[回答] 是一种水溶性的维生素，对于人体来说非常重要，如果缺乏的话会出现经常打瞌睡、无法手提重物、容易手脚发麻、容易焦虑和抑郁、视力会受损、舌头光滑泛红等。

[回答] 缺乏安全感，实际上就是内心不宁静，首先，不敢一个人独自出门，或者独自去做一些事情，要有家长或者同学陪伴才可以，没有安全感，其实是内心要么缺爱，要么怕犯错，就是内心缺乏一种宁静感，一种平和感。

[回答] 维生素B12缺乏的症状是有眼睛和皮肤的发黄，眼皮可能会出现抽动的情况。头痛以及记忆力的减低。恶心和食欲不振，还有可能会出现严重的贫血。儿童如果缺乏维生素B12，可能表现为情绪的异常，表现的呆滞和反应的迟钝。

[回答] 吸收障碍是维生素b12缺乏最常见的原因，可见于内因子缺乏胃酸和胃蛋白酶缺乏。还有利用障碍。一些酶的缺乏会引起维生素b12转运障碍。

[回答] 会导致眼睛和皮肤发黄，眼皮可能会出现抽动。还会导致舌尖发痒或发麻，嘴唇、舌头、牙齿有变白。还会引起头痛、记忆力的减退的现象发生。