[回答] 社交恐惧症的形成与很多方面都有关系。主要分为自身原因和外界原因。自身原因与遗传有一定的关系与患者的自身个性有关。外界因素环境因素家庭环境对孩子的影响，工作和学校环境的压力，特殊场合的刺激。

[回答] 平时的时候加强锻炼，运动产生热量，加速肾上腺素和甲状腺激素在体内的释放，促进神经系统的兴奋性，运动还可以帮助减少心跳次数，在日常生活中平静下来，无论遇到什么情况，都不会因为心跳过快而错过任何事情。

[回答] 可能的原因有，缺乏锻炼，不知道怎么和别人交流都是因为没有得到系统的锻炼，自我贬低，认为自己的表现不对，所以是病人对自己的评价不恰当，社交动机不纯，人格特性，如果一个人倾向于控制别人对他的印象，或者特别受面子，似乎所有的人都喜欢他这人才有面子，或者完美主义倾向强烈，而且恨不得在别人面前表现得完美无缺，那么这种人便容易患社交恐惧症。

[回答] 社交恐惧症的治疗包括心理治疗和药物治疗，心理治疗主要是认知疗法、行为疗法、精神分析、家庭治疗。药物治疗主要是针对患者焦虑、抑郁等不良的情绪进行治疗。行为治疗包括渐进性的放松训练，脱敏治疗、厌恶疗法、冲击疗法等。

[回答] 主要表现在处于社交场合或与人打交道是，会出现明显而持久的害怕，焦虑，害怕尴尬，害怕丢脸的行为举止，可能还会引起明显的疼痛，还会伴发躯体症状。

[回答] 通过催眠、认知、物理、药物等治疗方法，缓解焦虑、恐惧心理，社交恐惧症是神经症的一种，多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现。

[回答] 社交恐惧症是一种焦虑障碍的疾病，会出现焦虑或者是过度的紧张，可以听从专业医生的指导，选择抗焦虑的药物来进行治疗，也可以及时的搭配上心理疏导，可以做到双管齐下，平时一定要学会自我调节，多参加一些社交的活动，多结交新的朋友。

[回答] 社交恐惧症的主要表现就是会出现心里感觉紧张、比较恐惧、特别害怕、有不安状态，害怕被别人嘲笑和笑话、怕表现不好被人评价。也有生理反应，会出现自主神经功能紊乱，脸红出汗或者是头痛，头晕等。最好应该要去做心理咨询，然后口服药物进行调理。

[回答] 可以使用系统脱敏法，用循序渐进的方法克服心理障碍。这种避免直接碰撞敏感中心的方法使一个原本看来很困难的社交行为变得容易起来，这种方法对轻度社交恐惧症一般有立竿见影的效果。此外，还可采用催眠疗法、中医心理治疗等。

[回答] 得了社交恐惧症治疗包括心理治疗和药物治疗，心理治疗主要是认知疗法、行为疗法、精神分析、家庭治疗。认知疗法主要让病人认识到自己害怕社交的不良认知，在行为治疗的帮助下可改变病人社交恐惧症的行为模式。