[回答] 烦躁时，可以到户外走走，呼吸新鲜空气，有助于得到缓解。做些喜欢的事情，或者和朋友聊天，可以有效释放烦躁的感觉。心烦气燥时，也可以服用一些安神的药物。

[回答] 心烦气躁吃安神的药比较好，如果出现了心烦气躁的情况，可能是因为精神压力过大导致的，还可能是因为神经衰弱的原因引起的。在服用药物的时候一定要遵照医嘱，平时一定要放好自己的心态，可以有效缓解心烦气躁的情况，平时还可以通过逛街放松心情。

[回答] 现在属于是更年期综合症，在绝经前后会出现更年期综合症，会表现为心烦，脾气暴躁，爱生气着急，出现失眠，还会出现出虚汗，晚上盗汗等。可以服用药物进行治疗，服用滋阴安神的中成药或者是中草药。平时适当的多吃豆制品，体育锻炼。

[回答] 心烦气躁失眠可以通过服用一些营养神经的药物来改善，服药的时候要谨遵医生的嘱咐服用。出现心烦气躁还有失眠的情况，大多数是由于神经衰弱的原因导致的，适当的服用一些营养神经的药物，可以起到很好的改善效果，平时要保持一个规律的作息时间。

[回答] 最近老是心烦气躁，一定要检查是否存在其他疾病，尤其需要注意是否有心理疾病，如果是出现类似的症状必须要转移注意力，尤其需要避免生气，避免人际关系的危险和社会关系的复杂，建议还是通过自己调整自己的状态，同时也可以配合口服中医中药治疗，建议服用舒肝丸。

[回答] 出现心烦气躁可能是心理压力大或者是内分泌失调引起的，应该适当的放松心情，多吃一些新鲜的水果，缓解压力，避免大便出现干结，也可以适当的到公共场所活动，比如跳广场舞，打羽毛球，练习瑜伽等，避免经常住在糟杂的环境中，也不要经常蹲着工作，多喝白开水。

[回答] 假如是有咽干，耳鸣，心烦气躁的话，建议积极的进行治疗的，除了上述情况还有没有其他症状，有没有咳嗽咳痰，有没有黄痰，平时有没有什么不良生活习惯，比如手淫，熬夜等，最好是去正规的医院进行进一步检查和治疗的。

[回答] 湿热体质可以服用的中药有黄连、茵陈、秦皮、黄芩、茯苓、白头翁等；也可以服用中成药治疗，例如龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒等。饮食上多吃一些清热利湿的食物，例如薏米、芹菜、绿豆、糯米等；忌食辛辣肥腻类的东西。生活上多运动、促进汗液排泄、不要过度劳累和熬夜。

[回答] 熬夜人群可以喝点莲子汤能够起到去火的作用。经常的熬夜很有可能就会引起头痛，头晕，还会引起喉咙肿痛，牙龈肿痛，口腔溃疡，眼睛红肿涩痛以及上火的情况，熬夜很可能会导致免疫力下降，引起疲劳，要养成一个良好的作息时间，要减少熬夜的次数。

[回答] 闭经可以通过饮食和作息等方面进行调理，平时应该保持比较阳光的心态，减少焦虑；多吃蔬菜水果，饮食清淡些。一般闭经情况会得到相当的改善的，如果还不行或者感觉严重的话，应该马上去医院检查。