[回答] 平时多吃瘦肉可以使身体中的蛋白质得到有效补充。因为瘦肉中含有非常高的蛋白，所以食用以后能够改善患者机体的免疫，从而将机体中抗病能力得到有效的增强。但是患者在饮食当中需要保持均衡营养，如果患者处于偏食的状态，也会影响到机体营养吸收，因此患者需要在饮食中做到荤素搭配，才能使身体达到健康状态。

[回答] 瘦肉一般指猪瘦肉，性平，味甘、咸，入脾、胃、肾经，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、烟酸、多种矿物质等营养成分。

[回答] 猫爪草和瘦肉煲汤吃可以起到通便润肠的作用，而且能够起到清热散结的作用，猫爪草性质非常的温和，而且味道非常的甘甜，能够起到治疗肺结核的作用，但是在体味虚寒的时候不要吃太多，平时还要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，少喝一些浓茶。

[回答] 瘦肉的热量每100克271大卡。瘦肉中含脂肪15%左右，瘦肉在生活中也是比较受人们爱吃的一种肉食，对于女性来说更加喜欢吃瘦肉，吃瘦肉可以补钙，缓解贫血，瘦肉的热量也是属于中等和一般的水果蔬菜来比肯定是比较高的，如果和五花肉来比的话，摄入的热量明显要低很多。在减肥期间一定要少量吃一些瘦肉，多吃一些鸡蛋，鱼肉牛奶豆制食品，这些食品的蛋白质含量也是比较高的，不会导致人体长胖。

[回答] 瘦肉含有较少的脂肪。进食后，身体不会吸收过多的脂肪来产生沉积物。如果没有过量脂肪，过量脂肪的症状就不会出现，体重增加的问题也不会出现。

[回答] 患者会痛风发作是因为身体对嘌呤的代谢出现了异常，导致尿酸过高而引起的，一般不建议吃嘌呤含量比较高的食物，其中包括海鲜，蘑菇，菠菜，肉汤等食物。一般瘦肉是可以适量吃一点的，但是也不要过多，通常每天吃一两以内是可以的，另外痛风患者是不可以喝啤酒的。

[回答] 黄芪蒸瘦肉的功效能够起到利尿的作用，并且还可以起到补气的功效，瘦肉中具有一定的铁元素，并且还具有补血的效果，所以吃黄氏蒸瘦肉对身体的好处是非常多的。如果身体出现了四肢乏力的现象，或者肠胃蠕动缓慢的情况，都可以自己做一些黄氏蒸瘦肉吃。

[回答] 鱼腥草煲熟肉可以起到清热解毒的作用，而且还可以起到利尿的功效，同时还可以有效的缓解腹泻的情况，对于改善痢疾也有一定的作用。而且还可以起到健胃消食的功效，对于缓解食欲不振或者是消化不良都有很好的作用，同时还可以起到消炎的功效。

[回答] 减肥期间可以吃些瘦肉，减肥的时候应该吃点蛋白，脂肪，减肥并不意味着天天吃减肥蔬菜，水果，减肥茶等食品，否则，瘦是瘦下来了，体质确差了，所以减肥期间，饮食要注意蔬菜，水果肉类，糖类合理分配。

[回答] 西洋参炖瘦肉是比较名贵的一道养生汤，因为加入了西洋参，整个汤品具有很好的保健身体的作用，在提高身体免疫力方面的效果是非常不错的，同时还有发挥很好的补气的作用，里面再加入适量的石斛，也能够让整个汤的营养价值更为出色，具有益胃生津和健脾的作用，在夏天的时候喝，还有滋阴清热的作用。