[回答] 平时的食品应以蔬菜、水果、米饭等为主，外加适量的蛋白质包括瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类等。适当节制脂肪和高热量食物摄入的同时，保证生长发育所需营养供给，同时要进行体育锻炼。

[回答] 增加白细胞可以服用增加白细胞的药物进行治疗，也可以通过注射药物的方式治疗，如果出现了白细胞减低的情况，可能会出现抵抗力低下，容易引起感冒和发烧的现象。平时在饮食上应该吃一些含优质蛋白的食物，比如说鸡蛋和牛奶等，能够有助于白细胞的增高。

[回答] 一般主要是要减少糖分的摄入，减少油腻食物的摄入。出现了血糖的增高，有可能会导致出现头晕的情况发生，有可能会出现免疫疾病，一定要注意要合理的休息，尽量避免出现熬夜的情况，避免出现血糖的增高，要配合医生通过一些降糖的药物来进行缓解。

[回答] 可以吃些金桔、西红柿、胡萝卜和菠菜等都是可以增加白细胞的富含抗氧化物，这种抗氧化物能保持机体免疫细胞免遭环境中不良因素的侵袭，并加强白细胞杀伤外来微生物的能力。

[回答] 除口服升白药物外，也要在饮食上做一些调理，可多食一些能提升白细胞数量的食物，蜂王蜜，大枣，蘑菇，羊骨髓，人参等。加强对身体补充麦芽硒，麦芽硒可有效提升并维持白细胞数量的稳定，此外也可有效活化身体机能，改善体质，加快白细胞数量增生。

[回答] 苹果。有很多食物可以增强白细胞，如蘑菇、鹅血、蜂王浆、枣、灵芝、人参、山药、冬虫夏草、西洋参、苹果等。可以多吃一些牛肉黄鳝和蟹，奶类，蛋类，鱼类，动物内脏都是可以有效的对上升白细胞都是有作用的。

[回答] 白细胞是人体内的重要免疫细胞，白细胞数量较少的人群免疫力比较低，容易被病原体侵袭，造成感染的情况。患者在生活中要注意饮食的搭配要合理，多吃些新鲜的蔬果，这些食物内含有较多的抗氧化物，能够使身体内的免疫细胞免遭不良因素的侵袭。多食用含有优质蛋白食物。蛋白质是细胞的主要营养成分，抗体的合成也需要蛋白质。患者也可以吃些补品，例如蜂王浆、灵芝、蘑菇等，对于白细胞的生成是有作用的。

[回答] 排除体内湿气的方法有很多。首先就是保持规律作息和多做运动，其次保证休息房间的干燥通风，还可以去拔火罐以及背部刮痧去除湿气。不仅要做到这些，还要坚持下去，才能保持健康。

[回答] 提高人体免疫力主要方法比如增加饮食的多样性，可以增加微量元素以及维生素的摄入达到营养的均衡。另外就是适当的参加一些体育锻炼，可以增加身体的机能可以增加免疫力，当然一般的成年人免疫力主要是靠自身的一些免疫细胞。

[回答] 牛肉、牛肚、黄鳝、海参、鸡肉、鸡蛋、动物肝脏、牛羊猪骨髓等高蛋白食物类，菠菜、大蒜、洋葱、香菇、银耳、猴头菇、山药、银耳、大枣等高维生素食物类。