[回答] 月经期间可以多吃易消化的食物，但不要吃含糖量太高的水果，也可以多吃些富含优质蛋白的食物，多吃红豆、生姜、黑米等食物，会有利于体内污血的排出。月经期间要多喝热水，多排尿，保持大便通畅，减少盆腔充血。

[回答] 多喝豆浆、蜂王浆，这些含有植物性雌激素的食物，可以使月经尽快的干净。不过还是一切顺其自然比较好，不要外源性的进行药物的干预。如果是因为某种特殊情况，需要月经尽快的干净，才可以在饮食上做一些调整。

[回答] 月经期间喝点红糖水和姜汤。主要是不能吃生冷辛辣刺激的，不能吃有活血或者止血功能的食物或药物，月经期间要注意保暖，不能同房不能盆浴不能重体力劳动，保持外阴清洁干燥卫生。

[回答] 如果来月经期间，想吃补血的食物，平常是健康饮食，多吃一些瘦肉类的食物就可以，如果出现贫血的情况，是有必要吃药物进行补血的。

[回答] 平时多吃一些大枣，当归，枸杞子，莲子汤等补血补气的食物进行调理。另外，来月经期间要多注意小腹部的保暖，每晚睡前要用热水泡脚。

[回答] 如果想让月经来得快，目前用药效果好的就是用黄体酮类药物肌肉注射，在指导下用药。月经推迟一般和精神因素，生活环境因素都有关系，如果去除了外界因素，可能是多囊卵巢综合症引起来的，这是临床上最常见的月经推迟或者是闭经的原发病，而且还比较顽固，不容易治愈。

[回答] 您好，月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。意见建议：月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品。希望我的回答对你有帮助。

[回答] 可以通过吃药物进行催经的，但是一定要确保在没有怀孕的情况服用药物来催经，而且需要补充叶酸，还有多种维生素的食物，这样的话都是可以有助于身体的恢复而且对于月经来说也是比较好的。

[回答] 一般的来说月经期并没有明显饮食禁忌。但是月经量偏少、痛经病史的女性，在月经期不建议吃生冷、辛辣的食物，要吃比较容易消化、高蛋白、低热量的饮食。

[回答] 大姨妈期间不能吃冷的、辣的等刺激性的食物，不要吃药，吃药会影响流量吃的话应该要吃补血补铁的食物，比如红枣、枸杞这味中药、木耳等，不要做激烈的运动，不要接触冰冷物体，预防感冒受凉。可以做的是适当运动有利于血液循环，用热水泡脚。