[回答] 吃黄瓜还具有一定的降血糖的作用，黄瓜中所含的葡萄糖甙不参与糖代谢，因此黄瓜也是糖尿病病人能食用的食物。黄瓜对于身体的益处很多，例如经常的食用可以起到抗肿瘤的作用，还可以起到改善慢性肝炎的效果。

[回答] 枸杞果实有降低血糖的作用。枸杞能够软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

[回答] 运动当然能降血糖了，特别是餐后血糖高的人群通过运动来降低血糖，效果比较明显。一般是在餐后一小时进行运动，可以跑步，打乒乓球，每次运动30分钟左右。对于年纪比较大的，心肺功能比较差的以及频繁出现低血糖的人群建议进行比较平缓的有氧运动，比如散步，打太极拳等，每次运动时间40分钟左右。

[回答] 番石榴可以降低血糖，番石榴对降血糖有一定的辅助效果，但是如果单单仅靠番石榴来进行降糖，是根本不可能的药物还是需要吃的，平时再加上番石榴，可以先看一段时间观察观察血糖是否有所升高，如果没有反而会降低，那么就可以每天吃一些番石榴，这样对自身也是有好处的，降糖药先不要停，等稳定之后再停药。

[回答] 血糖高了，减肥也是可以降低血糖的，不过只是辅助治疗。还需要结合餐后血糖及糖化血红蛋白的，可以注意控制体重，适量运动，低糖饮食三个月看看怎么样。

[回答] 葛根粉并没有太明显的降血糖的作用，如果血糖高，应该在医生的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素治疗。平时要保持低糖饮食，控制主食的摄入量，每顿饭进食8分饱，尽量多参加一些户外运动，定期复查血糖。

[回答] 吃大蒜能降低高血压。每天吃两瓣大蒜有助于降低血压和扩张血管的效果。在饮食上要低盐低脂，增加运动量，尽量每天自己测量好血压。

[回答] 铁皮石斛也是具有降血糖、可以增加身体新陈代谢、可以防止皮肤出现衰老、可以帮助身体消化、尤其是可以治疗口渴咽干、看东西模糊等，可以做成茶喝，也是有养阴清热作用，可以做成汤，可以达到养胃止痛。铁皮石斛粘液汁含量比较高，而且咀嚼起来可能会有粘牙的现象。

[回答] 虽然白酒喝是有降血糖的作用，但也要看什么白酒。糖尿病人可以不喝或者少喝。长期饮酒还是会影响血糖的，还是需要尽早做调整的。生活要有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，多加锻炼身体，少熬夜。

[回答] 糖尿病患者在积极的口服降糖类药物进行治疗的同时，适当的饮食调理也有助于病情的恢复。合理的饮食有助于控制血糖，薏米本身属于淀粉类的食物，含有一定量的碳水化合物，建议高血糖的患者不要吃太多，避免血糖升高。平时尽量选择低糖类的食物为主，饮食清淡，控制体重。治疗期间不要吃一些高糖、高盐、高油脂的食物。