[回答] 哺乳期吃dha一般是在出月子之后食用。在哺乳期体质是比较虚弱的，有可能会导致出现营养跟不上的情况，最好是及时的补充一下维生素，而且及时的补充一下奶水，尽量避免发生出现营养不足的情况，一定要注意合理休息，尽量避免吃太辣，太咸的食物，一定要保持一个良好的生活作息。

[回答] 怀孕的时候吃dha，可以促进胎儿的大脑发育。特别是怀孕5个月以后，可以对胎儿的听觉，视觉，触觉进行刺激，促进发育，也可以减少产后抑郁症的发生，还可以抑制流感病毒的发生，另外也可以预防早产的可能。哺乳期因为母乳中含有dha，可以不另外补充dha。如果是早产儿，需要喝早产奶粉，因为早产儿出生时体重过轻，身体各系统发育不成熟，喝含有dha的早产奶粉，对早产儿发育，尤其是大脑发育有好处。

[回答] 备孕期吃金斯利安dha是好的。备孕期间每天按时补充，不仅能有效预防胎儿神经管畸形，还能提高男性精子质量。对肠胃几乎不产生不良反应。

[回答] 补充DHA最佳的时间，是在孕中晚期(孕20周后)到宝宝出生后6个月内，因为这段时间是胎宝宝大脑中枢神经元分裂和成熟最快的时期，对DHA的需求量最大，在宝宝出生后的哺乳期间，妈妈可以随时继续补充DHA，没有时间限制，通过乳汁传给宝宝。

[回答] 哺乳期补dha对产妇和宝宝都是有好处的，但需要注意的是dha补充是有方法的，不能盲目进行，这样反倒进入误区无利而有害。避免直接忽视dha的补充，只重视补充叶酸和钙。

[回答] 哺乳期出现月经是属于正常的生理现象，哺乳期来月经的时间是因人而异的，每个人的体质或者是子宫恢复情况不同，出现月经的时间也是有一定的差别的，通常在产后一个月到一个半月左右的时间，月经应该就可以出现。

[回答] 哺乳期不要经常喝可乐，因为可乐里面含有碳酸，容易导致钙质流失，影响母乳的质量，可乐里面的咖啡因，容易有兴奋作用，会影响宝宝的正常发育，可乐具有饱腹感，引起食欲下降，导致正常摄入的营养物质减少，从而影响乳汁的质量。

[回答] 刚怀孕三周左右就开始服用，另外的话一直到小儿两岁左右，还有一个就是说在哺乳期也可以继续服用。孕期补充DHA，不仅对胎儿很重要，对孕妇同样也很重要。DHA可以促进宝宝大脑的发育，也可以促进视网膜感光细胞的成熟。

[回答] 每天补充DHA300mg满足妈妈和宝宝一天的需要。在此之前也可以适量补充或是吃些含多不饱和脂肪酸的坚果类食物。但是不能作为主食，每天2-3颗就够了。平时要注意合理饮食，食物多样化，多运动，心情愉悦，情绪稳定。

[回答] 通常鱼油类DHA制品在孕中晚期至胎儿出生后6个月内服用效果好。在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。尤其胎儿满5个月胎龄后，由于胎教内容的施加，人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激，会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中枢区域里的神经元(锥体细胞)增长更多的树突或树突棘。