总体来讲，治疗颈椎病有两种治疗方法，一种是非手术治疗：病人本人一定要注意工作方式，定期改变姿态，脖子轻柔活动，有利于颈肩部肌肉松弛，调节和改善循环，还要注意睡觉时的枕头一定要合适，不要太高，也不要太低。如果不是脊髓型颈椎病，可以做枕颌带牵引，牵引时需要有医护人员指导，平时可以戴颈托，现在有一种充气式颈托，除了能固定颈椎意外，还具有一定的牵引作用，效果不错。