[回答] 山药可以起到健脾补肺、益胃补肾、固肾益精以及有助五脏、强筋骨、助长寿的作用。山药质地细腻，淀粉含量较多，山药不宜多吃，多吃易致肚子胀，消化不良。

[回答] 山药可以补充脾胃之气多吃山药可以起到养胃的作用，山药吃多了会容易放屁。可以适当的吃一些山药促进脾胃的功能，治疗腹泻，男性多吃山药可以起到补肾射精的效果，可以有效的缓解全身乏力，山药是一个滋补的产品常吃一些山药对身体是有益处的。

[回答] 长期吃燕麦片会给人体的胃肠带来负担，增加人体患消化不良的概率，引起腹胀，食欲不振。还会对十二指肠带来不适，甚至增加肝硬化的发生。

[回答] 长期吃大豆油可能会造成动脉的硬化。大豆油造成的危害是很少的，相反食用大豆油的好处是比较多的。它可以降低人体中的胆固醇的含量，还能够减少心脏病的发生，还具有很丰富的营养。可以起到预防部分疾病的作用。对人体是非常有益的，在家里保存的大豆油一定要保存好，保存不好可能在食用的时候会出现不良的反应。

[回答] 长期的吃一些保健品有可能会引起不孕症，性保健品里面含有了一定的化学药物成分，并且还含有了高浓度的雌激素，长期服用的话会引起内分泌以及生理周期的紊乱现象，严重的话还会引起不孕不育。

[回答] 花甲长期吃一般会出现皮肤过敏和出现丘疹以及皮肤肿胀的情况，还有可能会出现腹痛和腹泻以及呕吐的现象，也有可能会出现记忆力减退，严重的会出现胸闷气短以及呼吸困难甚至危及生命的危险。在食用花甲的时候，最好不要喝啤酒，避免引起肠胃的不适。

[回答] 蜂蜜虽含有葡萄糖，果糖，蛋白质，维生素等营养物质，但不宜多吃。吃多了对人体有以下坏处，损伤牙齿。蜂蜜含糖量很高，吃多了可能会产生蛀牙。拉肚子，造成腹泻，特别是用冷水冲服蜂蜜，会刺激肠胃。发胖。蜂蜜糖分很高，很容易转成脂肪堆积在体内。酸性增加。大量吃蜂蜜会使胃酸过多，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等。

[回答] 山药是一种滋养食物，对于脾胃虚弱的患者具有补脾益气的功效，除此之外还可以润肺，另外对于因感冒引起的肺炎也有一定的缓解，特别是那些容易口干舌燥的人也可以适量食用，平常也要多喝水，山药在食用的过程当中不要大量食用，否则会出现放屁的现象。

[回答] 经常喝牛奶的坏处可能患糖尿病，或者皮肤过敏。牛奶虽然好处很多，但是经常喝牛奶，就会加快男性患前列腺炎。牛奶是酸性的，会溶解体内的钙元素，导致老年人的骨质疏松。经常喝牛奶不利于健康，会导致蛋白质过量。容易让心脑血管等疾病的发生，甚至还会加速女人的衰老。所以喝牛奶不要长期。

[回答] 喝浓茶多了对身体有坏处，喝淡茶多了对身体没有什么坏处。茶叶中含有鞣酸，经常喝浓茶会影响铁元素的吸收，茶叶有提神醒脑的作用，经常饮浓茶，会使人兴奋性过度，影响心血管系统和神经系统的健康，平素神经虚弱、睡眠不好的人晚上不要喝茶。