[回答] 保肝药主要分为抗炎类保肝药、降酶类保肝药、解毒类保肝药、促进肝细胞修复类保肝药、利胆类保肝药、促进能量代谢类保肝药等。如果出现了肝脏疾病，一定要结合一些药物来进行控制，如果不及治疗的话，有可能会形成肝硬化，或者是形成肝癌等情况。

[回答] 可以通过合理的饮食以及良好的作息规律来保护肝脏。饮食上多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，多吃一些粗纤维的食物，多喝一些温开水有利于促进身体的新陈代谢，不要抽烟不要喝酒，以免加大肝脏的负担，每天按时休息，不要熬夜，保持足够的睡眠时间。

[回答] 好的保肝护肝的药可采用百合、薏米、等进行调理，有退湿热的作用，可以润肺止咳，促进肝细胞的修复，防止抵抗力下降，还可以预防肝病。甘草酸类抗炎护肝药，有甘草酸二铵、有助于改善肝功能、抗纤维化的作用。

[回答] 保肝护肝药可以通过使用B族维生素或者是复方甘草酸苷片来进行治疗。如果出现了肝脏损伤的情况，最好先到医院检查一下，看是否是由于病毒性肝炎所引起的。病毒性肝炎具有一定的传染性，平时一定要做好隔离的措施，平时一定要避免喝酒，以免造成肝脏损伤。

[回答] 银耳，银耳有明显的降脂和抗血栓作用。土豆，有很强的降低血中胆固醇，维持血液酸碱平衡，延缓衰老及防癌抗癌作用，土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质。

[回答] 保肝护肝的中药主要有五味子，柴胡，黄芩，丹参，甘草，何首乌，枸杞，山楂，茯苓，白芍等。这些药物可以促进肝细胞再生，也可以促进肝细胞内的蛋白质再生，能够稳定肝细胞膜，降低抗氧化，能够使肝细胞内的炎症减轻。使用这些药物需要遵医嘱，不可以盲目使用。

[回答] 养肝护肝茶可以做蜜糖红茶，蜜糖红茶能够保护肝脏，具体做法就是冲泡红茶之后，在适量的添加红糖和蜂蜜，每天饭前喝一杯有驱寒护肝的作用，另外葱白生姜茶也有类似的功效，大葱切碎用水煮开后，加入适量红茶和生姜汁一匙，冲上浓茶趁热的时候饮用，喝完马上睡觉休息。

[回答] 可以养护肝脏的食物有以下几种，蒲公英，蒲公英中所含有的蒲公英碱可以帮助肝脏排毒，有效的减轻肝脏的负担，而且还可以防止肝细胞的老化。苦荞茶，苦荞茶中所含有的黄酮类物质可以预防或者是治疗肝炎、肝硬化、脂肪肝、中毒性肝损害。豆苗，豆苗中所含有的叶绿素和镁元素具有清肝明目的功效，既可以保护肝脏，还可以改善视力。

[回答] 平时饮食上加强优质蛋白的摄入，如牛奶、鱼、鸡肉、鸡蛋、豆制品等高蛋白、低热量食物，多使用富含维生素的食物如番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油等。也可以尝试一下用枸杞煮水喝。

[回答] 乙肝病毒携带者，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，四是休息好保持心情舒畅，经常吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，菊花，山药，薏米等食物，还可以服用一段时间护肝片，乙肝宁冲剂，鸡骨草丸治疗，定期复查肝功能，乙肝两对半，DNA看看，根据检查结果对症处理。