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吃什么保肝护肝养肝
陈飞 副主任医师 泰州市中医院
三甲
[回答]
银耳，银耳有明显的降脂和抗血栓作用。土豆，有很强的降低血中胆固醇，维持血液酸碱平衡，延缓衰老及防癌抗癌作用，土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质。
如何护肝养肝？
陈飞 副主任医师 泰州市中医院
三甲
[回答]
注意个人卫生，患病时在正规医院就诊，使用一次性注射器，不随意纹身或打耳洞，调节情绪，保持心情愉悦。4.适量运动，进行一些有氧活动如竞走、慢跑、游泳，促进能量代谢，保持健康的体重。
乙肝病毒携带者怎样护肝
欧宏亮 副主任医师 宁波第二医院
三甲
[回答]
乙肝病毒携带者护肝应该注意蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物等各种营养的均衡摄入。不仅有利于自身肝细胞的修复和再生，同时对于乙肝病毒携带者养肝护肝也有很大的助益。合理用药，是药三分毒，并且药物需要在肝脏中进行代谢和解毒。
立秋如何养肝护肝
李帅 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝菠菜猪肝汤含有丰富的维生素，益气补血，滋补肝肾。煮粥时可以放一些有利于养肝的东西，比如枸杞，红枣等等，这些东西都是对肝很好的补品。柠檬、圣女果、香蕉、葡萄、西瓜等水果利于机体的排毒，所以就会帮助肝的排毒。
五大类保肝药保肝护肝
马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院
三甲
[回答]
保肝药主要分为抗炎类保肝药、降酶类保肝药、解毒类保肝药、促进肝细胞修复类保肝药、利胆类保肝药、促进能量代谢类保肝药等。如果出现了肝脏疾病，一定要结合一些药物来进行控制，如果不及治疗的话，有可能会形成肝硬化，或者是形成肝癌等情况。
春季如何养肝护肝，养肝护肝喝什么茶好？
包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院
三甲
[回答]
滋养肝细胞，营养肝脏等脏器，恢复人体器官活力，避免怒气，不要空腹饮酒，可以喝些菊花茶，有散风清热、解毒消炎、养肝护肝等功效。
怎么养肝护肝
曹佳悦 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
饮食上不要暴饮暴食，不要酗酒，酒精对肝脏有损伤。要控制体重、加强锻炼，减少脂肪肝发生，早睡早起，有一个充足的睡眠，晚上早点睡觉给肝脏一个排毒的时间。
吃什么护肝养肝
曹佳悦 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以喝些枸杞菊花茶调理下的，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，这样才更有利于身体的恢复。
怎么养肝护肝？
蒋福东 主治医师 宁夏回族自治区人民医院
三甲
[回答]
可以吃一些保护肝脏的药物来起到养肝护肝的作用。日常生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够有效的补充身体内的维生素，多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，不要长时间的生气和着急，当长时间的生气着急会导致肝功能出现失衡的情况。
怎样保肝护肝？
裴爱华 副主任医师 甘肃省武威肿瘤医院
三甲
[回答]
可以通过合理的饮食以及良好的作息规律来保护肝脏。饮食上多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，多吃一些粗纤维的食物，多喝一些温开水有利于促进身体的新陈代谢，不要抽烟不要喝酒，以免加大肝脏的负担，每天按时休息，不要熬夜，保持足够的睡眠时间。
已经到底了