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减肥为什么要多喝水
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
水本身没有减肥效力,但水的热量是零。而且每天坚持喝一定量的水,一方面可以占据胃的空间,避免吃的过多。另一方面喝水多后有利于排出体内的毒素,对健康美容都是有好处的,自然有助于减肥。同时,喝水还有利于新陈代谢。
为什么减肥要多喝水
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
减肥要多喝水的原因是可以促进身体的新陈代谢,而且还可以增加饱腹感,从而减少食物的摄入。如果想要减肥的话,最好是选择科学有效的方法进行减肥,在减肥的时候还要多做一些运动锻炼,因为在运动锻炼的时候,可以有效的燃烧体内的脂肪,还可以避免体重反弹。
为什么减肥要多喝水
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
减肥要多喝水能够促进新陈代谢毒物的排出。水能够抑制食欲,喝水可以让口腔和胃部感觉有东西经过,水分可以撑起胃部的空间,减轻饥饿的感觉,能够增加饱腹感,降低一个人的食欲。多喝水可以燃烧体内的脂肪减肥,同时也要加强体育锻炼,控制自己的饮食。
为什么腹泻时要多喝水
张立辉 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
腹泻病人大多数是排水样便,且排便的次数往往很多,这个时候就会带走身体的大部分的电解质跟水分。病人会出现疲乏、皮肤弹性差、皮肤苍白、嘴唇干裂、尿量减少等等,严重会导致脱水性休克。需要补液,所以最简单的方式就是喝水。
减肥期间为什么要多喝水
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
人体体重的65%左右都是水分,而且多喝水,对健康还是有很大好处的。多喝水可以让身体保持充足的水分,有利于提高认知能力和心智功能。同时还可以增强体能水分,摄入充足,还有助于心脏更好的供血,能让血液循环流畅,从而提高身体的活动能力。多喝水还有助于排毒素。多饮水还有利于减肥,促进体内的新陈代谢。
为什么要多喝水
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
多喝水可以促进排尿流汗,有一定的道理。及时的补充水分,是可以起到促进身体的排毒的作用,还可以补充体内丢失的水分,感冒的时候还需要注意保暖,保持室内的空气的流通。
减肥是不是要多喝水
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
减肥应该及时再补充水分,减肥期间身体的脂肪燃烧会蒸发水分,所以要及时的补充防止会发生电解质紊乱的情况。多喝水能够让身体散热,对于减肥能够起到辅助的作用,可以促进身体新陈代谢缓解便秘。每天早上空腹喝一杯温开水,能够加速肠胃蠕动促进大便排出。
减肥要多喝水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
多喝水,减肥期间大量饮水,能够促进身体新陈代谢,排除身体毒素,使体内脂肪快速溶解,加速排除体外。另外在减肥期间,如果通过饮食调整或者运动的方式减肥。
减肥时需要多喝水吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥的时候是可以适当的多喝一些水的,减肥的时候多喝一些水,可以帮助提高身体的新陈代谢,从而有利于减肥。减肥期间一定要注意养成良好的生活习惯,保持低糖低脂的饮食结构,可以避免脂肪的生成,适当的进行一些体育锻炼,可以帮助促进脂肪的燃烧。
为什么感冒要多喝水?
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
感冒期间一定要多喝水,才能够帮助维持正常的生理功能。在患病期间需要多喝水的原因是,在感冒的时候都会出虚汗,这个时候会带走身体大量的水分,通过多喝水可以避免脱水症状的发生。
已经到底了