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孕妇能吃薄荷糖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
薄荷糖本身属于清凉去火的食物,并且有一定的健脾开胃、促进食欲的功效,但是因为薄荷糖本身属于凉性的食物,而且含有糖分。吃得太多,容易导致腹痛、腹泻,甚至出现先兆流产,并且可以加大患妊娠期糖尿病的可能性。
孕妇能吃薄荷糖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
怀孕期间可以少量的食用薄荷糖的,这样对他的生长发育没有任何影响,在孕期不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以。在怀孕期间,一定要多食用一些新鲜的水果蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,注意休息,加强营养,不要进行剧烈运动。
孕妇可不可以吃鲈鱼
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
妊娠期间是可以适当吃一些鲈鱼的。鲈鱼味甘淡,不是过于寒凉或者过于热性的食物,不会引起孕妇子宫收缩,可以适当吃一些。且其有补肝肾,益脾胃,化痰止咳的作用。鲈鱼可以预防胎动不安,少乳等情况。妊娠晚期将要临盆时也可以食用。鲈鱼含有不饱和脂肪酸,可以预防动脉硬化,且可以健脑益智。但妊娠期间需要均衡饮食。也需要适当吃一些肉蛋奶,豆制品,新鲜的蔬菜水果等。
孕妇可不可以吃香瓜
刘慧 副主任医师 南京妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕期间的女性可以适量的吃些香瓜,但是不能吃得特别多。香瓜的味道非常香甜,孕妇吃完之后可以有效的增进食欲,而且香瓜中含有大量的柠檬酸和碳水化合物,可以有效的消暑降温。对于些夏季怀孕的女性是一种很好的防中暑食品,香瓜中含有大量的维生素族可以促进人体的神经系统发育,能够保证肚子里胎儿的健康成长。
孕妇可不可以吃黑木耳
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃黑木耳,但是少吃,黑木耳含有维生素,另外还含有非常丰富的膳食纤维,吃黑木耳可以补充维生素,另外还可以润肠通便,木耳含铁量比较高,吃黑木耳可以预防缺铁性贫血。适量吃木耳对孕妇有好处。
孕妇可不可以吃香菇
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
香菇可以呀,是算菇类的东西,从营养角度来讲,营养价值是很丰富的,而且从营养学上来算,一条腿的食物,营养价值很高,长期吃了以后,降血糖,降糖脂,防止便秘,调整体力免疫力,对孕妈妈们来讲,降糖比较差,吸收率比较好,用以预防糖尿病,还有它的血粘稠度比较大,所以说吃菇类的东西对于她来讲,降血糖,降血脂是非常好非常好的,所以说他们是吃,但是量不能吃的多,一般来讲,二两左右就可以了。
孕妇可不可以吃柿子
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃柿子,柿子可以补充营养,缓解孕期便秘,缓解妊娠高血压综合征等的好处。还富含多种维生素及钾、钙、镁、磷等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。
孕妇可不可以吃党参
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可吃党参,但是不要过多食用,因为党参食用过多,会有可能导致孕妇出现便秘的情况,所以一周食用一次便好,尽量不要过多食用,以免对身体不利。
孕妇可不可以吃莴笋
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
莴笋是寒性食品,正常孕妇是可以吃莴笋的,但是脾胃虚寒的孕妇不可以食用,以免引起腹泻。莴苣中含有丰富的纤维素、叶酸以及钙等矿物质。
孕妇可不可以吃冬瓜
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃冬瓜,但是注意脾胃虚寒易泻者应慎食冬瓜。冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁以及多种维生素等营养成分。冬瓜利于利尿消肿,生津止渴,孕妇怀孕期间很容易发肿,吃点冬瓜可以利尿去肿。冬瓜搭配肉类煮汤,可以开胃且补充营养,还能达到催乳的效果。冬瓜还有解燥、缓解抑郁情绪的作用,一定程度上能消除孕妇的烦躁和抑郁情绪,所以孕妇是可以吃冬瓜的。
已经到底了