[回答] 可以吃一些乳果糖口服液来起到有利于排便的作用，也可以使用开塞露注射肛门来起到排便的功效，日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体内的维生素，促进新陈代谢产物的排出，能够起到润肠通便的作用，预防便秘。不要长时间的久坐或者久站。

[回答] 多吃富含纤维素类食品有助于排便。人体的肠道内，没有纤维素酶，不能消化和吸收纤维素。多吃点大白菜，红薯，金针菇，韭菜以及五谷杂粮等富含纤维素的食品，则大便的量会比较多，同时纤维素刺激肠道，会增加肠道蠕动，都有利于排出大便。但要注意，如果是比较严重的便秘，单纯的食疗多不能改善。

[回答] 经常食用香蕉可以起到润肠通便的作用，能够有效的缓解便秘的症状，凤梨中含有丰富的果糖，葡萄糖，维生素等营养物质，可以帮助蛋白质的分解，有助于消化和清理肠道，橙子中的高纤维素可有助于排便，排出身体内的毒素和有害物质，火龙果，猕猴桃，苹果，草莓等水果都有助于通便。

[回答] 早上吃牛油果能够有助于排便。因为牛油果中的蛋白含量非常高，且糖分相对是比较低的，所以早上进食以后不会产生脂肪的沉积，从而达到瘦身的效果。但是患者单纯通过水果进行减肥是无法达到满意的效果，因此患者需要进行适当运动，才能达到塑形的效果。另外在饮食上尽量减少油脂过高的食物摄入，才能预防脂肪沉积，减少出现发胖的几率。

[回答] 每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。

[回答] 日常可以多吃高维生素、高纤维素以及膳食纤维丰富的食物，可以促进大便的排出。比如香蕉、芝麻、杏仁、芹菜、韭菜、红薯等食物，早上起床的时候，还可以喝一杯蜂蜜水，也可以起到润肠通便的效果。经常坐着不运动或者吃蔬菜少的人也会造成便秘，平时要多吃一些蔬菜。

[回答] 吃油麦菜、猕猴桃、香菇、木耳等食物，能够起到散甲状腺结节的作用，也可以喝蒲公英水散结效果也挺好的。如果病情比较严重，最好到医院通过手术的方法来进行治疗效果比较好，食物只能够起到辅助的作用，甲状腺结节如果不及时的进行治疗，可能会影响甲状腺功能的。

[回答] 肠胃不好的人，饮食后不容易消化。消化不好的人可能有便秘、大便干燥、排便困难的症状，可以吃有助于消化、排便的食物进行缓解。水果可以帮助消化、排便，比如苹果、梨、香蕉等。

[回答] 吃蔬菜和水果能利尿排便，平时要注意饮食清淡，多吃易消化，软的食物，多喝水多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉，蜂蜜水。如果得不到改善的话，可以吃一些相关的利尿排便的药物。

[回答] 便秘的时候喝普洱茶，因为普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。还可以分解停留在肠道的脂肪物质，润滑肠道，改善肠道环境，有助于治疗便秘。