[回答] 含维生素b1的食物有很多，比如燕麦，小米，黄豆，豌豆，花生，鸡蛋，紫菜，猪肝，鸡心，鸡肝等食物，如果缺乏维生素b1的话，很容易会出现脚气，同时还会出现疲乏，厌食，消化不良，便秘，头痛，失眠等症状，出现这些症状的话，需要及时补充维生素b1来进行缓解。

[回答] 维生素B1又称为硫胺素，临床上主要用于预防和治疗维生素B缺乏所引起的，如脚气病、神经炎、消化不良等疾病。特别是能参与糖类的分解代谢，从而能促进胃肠道的蠕动，增加人体的食欲，另外还可以治疗维生素B1所导致的营养不良和厌食，对于一些神经官能症使用维生素B1也有辅助的治疗效果。

[回答] 维生素b1是人体所必需的一种营养成分。本身属于一种辅酶，能够加速身体代谢，可以促进磷酸物糖的代谢，不但可以营养神经，而且可以增进食欲。对于口腔溃疡、脚气性疾病有辅助的治疗作用。但是需要注意，维生素b1不建议摄入过量，不然有可能会导致排尿障碍，加重肾脏负担，不利于身体健康。平时可以多吃一些含有维生素b1比较丰富的蔬菜和水果，从而达到补充维生素b1的作用。

[回答] 维生素B1的功效与作用包括杀菌消炎、助消化、缓解疲劳等，有脚气或消化不良就需要补充维生素B1。维生素B1属于微量元素，需适量补充。

[回答] 维生素B1主要用于防治其缺乏症，还用于与缺乏症无关的神经炎，肌痛，消化不良和心脏病的辅助治疗。维生素B1缺乏的时候丙酮酸会发生堆积，神经组织也会出现影响，导致末梢神经炎。

[回答] 维生素B1是维持心脏神经以及消化功能的一种重要维生素，维生素B1参与糖的新陈代谢，保护神经系统，改善记忆力，可以促进肠胃的蠕动，增加食欲。维生素b1不能完全治疗失眠，维生素b1对神经有一定的促进或稳定功能，对轻度失眠或者因为自主神经紊乱引起的短暂性失眠，有一定改善效果。

[回答] 维生素B1有促进消化、缓解疲劳的作用，还可以有效缓解晕车、晕船的症状。婴儿如果发生脚气病，有可能是母乳缺乏维生素B1，所以母亲哺乳期也要适量补充，以免婴儿摄入不足。维生素B1还可以帮助促进神经系统的发育，促进大脑更好的生长和发育。虽然维生素B1好处很多，但是要适量服用，不可超量服用，服用药物时应遵循医嘱。

[回答] 维生素B1具有维持正常糖代谢的作用，常用于防治缺乏维生素B1所致的脚气病，也用于神经炎、消化不良等症的辅助治疗，在动物的内脏如肝、肾、瘦肉和蛋黄中含有维生素B1。

[回答] 维生素B1作为水溶性维生素B族当中的一种，另外的名字叫硫胺素，主要作用就是能够预防和治疗脚气病。同时维生素B1还能够在神经系统调节方面起到积极的作用，保持神经清醒、反应敏捷和预防肢体麻木方面的功能非常强大。

[回答] 维生素B1是维生素的一种。维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。它的主要作用是促进神经系统的发育和正常的工作，促进大脑的发育。还能有效提升记忆力，提高人体免疫能力，快速改善记忆衰退。