[回答] 股二头肌损伤要立即制动，妥善临时固定，并冰敷患处，防止伤情加重，有利于缓解疼痛。如果肌组织无断裂，可给予合理外固定4周。持续冰敷72小时，之后改为间断冰敷，维持1-2周。

[回答] 股二头肌损伤是指由于间接外力或被动过度牵拉大腿后面，使股二头肌产生突然猛烈的强力收缩所造成的一种损伤性疾病。多发生于运动员。通常表现为损伤部位疼痛、肿胀、僵硬，髋、膝关节伸屈功能受限。急性期注意局部制动。

[回答] 股二头肌损伤一般是由于间接外力或被动过度牵拉胳膊，使股二头肌产生突然猛烈的强力收缩所造成的一种损伤性疾病，多发生于剧烈运动后。通常表现为损伤部位疼痛、肿胀、僵硬，髋、膝关节伸屈功能受限。急性期注意局部制动。

[回答] 一旦出现股二头肌的拉伤也就是大腿肌肉拉伤的情况，应该及时进行局部外固定治疗，可以使用弹力绷带或者是外固定支具限制髋关节、膝关节的活动，防止肌肉的损伤加重。并且在局部尽量马上应用冰袋进行冷敷，要进行相对于持续的冷敷这样才能有效的改善局部出血和肿胀、疼痛的症状，使局部的血管收缩减轻出血和渗出量从而减轻疼痛。

[回答] 股二头肌拉伤是需要三个月左右就可以好，伤筋动骨100天，可能是因为做了剧烈运动引起或者是外伤的原因所引起，可能会出现关节疼痛，如果严重可能会影响正常工作或者影响正常生活，一定要通过手术来进行治疗，而且还要多卧床休息，尽量不要长时间下地活动。

[回答] 股四头肌肌腱损伤的治疗要看损伤的程度，如果损伤比较轻，可以打伸直位的石膏固定，再功能锻炼就可以。如果肌腱损伤比较严重，有断裂，部分断裂或完全断裂。可以选择手术治疗。

[回答] 平时有时间可以适当做一些物理治疗和按摩，对大腿的肌肉恢复有好处的，也可以适当局部热敷，促进局部的血液循环，缓解疼痛。没有恢复好之前，避免进行激烈运动，避免二次拉伤，饮食方面多清淡点，辛辣油腻食物少吃。

[回答] 股四头肌腱损伤可以在医生指导下通过局部冷敷的方式来进行缓解，24小时以后可以改为热敷的方式来进行治疗。最好在医生指导下使用一些活血化瘀、跌打损伤的药物来进行缓解症状，一定要注意局部的保暖，避免着凉，同时要避免做一些跨度太大的运动。

[回答] 肱二头肌拉伤缓解方法可以使用云南白药气雾剂，也可以使用一些活血化瘀或者是结合艾灸热敷的方式进行缓解。肱二头肌拉伤可能会导致局部疼痛，肿胀，以及伴有活动减少等情况的发生，在此期间一定要避免做一些剧烈性的运动或者是提拉重物，这样都会使病情出现加重的情况。

[回答] 肱二头肌疼痛，可以适当的运动，促进血液循环，也可以配合理疗推拿按摩的方式缓解疼痛。不要长时间保持一个姿势，不要在阴冷潮湿的环境中，加强营养。可以口服舒筋活血、祛风除湿的药物。