蜂蜜水具有养胃，美容，通便的作用。选择早上喝蜂蜜或饭前一小时喝蜂蜜，可以避免刺激肠胃，抑制胃酸的分泌，减少对胃粘膜刺激，有利于溃疡面的愈合。冲调蜂蜜水温不要超过50度，否则营养容易损失，最好用温开水冲服。可以适当加生姜，有暖胃的作用。平时吃饭时注意细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少对胃部的刺激。