[回答] 蜂蜜柚子茶晨起时，蜂蜜不要过多，服用一杯可以起到减肥的效果，同时还具有美白祛斑、养颜、润肠通便等功效。每天清晨坚持服用。柚子里含有丰富的维生素c、矿物质和果酸等成份，可以促进食物消化，可以分解体内多余的脂肪，减少肥胖的发生。

[回答] 可直接服用或以不超过60℃温开水冲服，也可把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用，或做甜点时加入食物中食用。早晨起床空腹喝蜂蜜防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。

[回答] 蜂蜜水具有养胃，美容，通便的作用。选择早上喝蜂蜜或饭前一小时喝蜂蜜，可以避免刺激肠胃，抑制胃酸的分泌，减少对胃粘膜刺激，有利于溃疡面的愈合。冲调蜂蜜水温不要超过50度，否则营养容易损失，最好用温开水冲服。可以适当加生姜，有暖胃的作用。平时吃饭时注意细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少对胃部的刺激。

[回答] 蜂蜜可以治疗某些咳嗽，但是不能治疗全部咳嗽。蜂蜜味甘性平，可润肺，具有一定的止咳作用，可以用来辅助治疗肺结核和气管炎引发的咳嗽，可以每晚服用1调羹蜂蜜加温开水。

[回答] 肺气肿是慢性疾病，主要表现为咳嗽，呼吸困难等，治疗肺气肿一般是要控制病情为主。患者在饮食上格外注意，患者可以适当饮用蜂蜜，对病情，提高免疫力有一定帮助，蜂蜜还具有润肺止咳的作用。蜂蜜要用温水稀释后在服用，建议早晚各饮用一杯。

[回答] 蜂蜜中富含维他命和矿物质，具有调节肠胃功能的作用，有利于毒素和垃圾的排出。早晨喝蜂蜜可以润肠通便，排毒减肥，促进肠道的蠕动，要注意蜂蜜水的浓度不要太高，带一些甜味就可以。蜂蜜还可以配茶叶，有减肥的功效。

[回答] 早上起床，空腹喝一杯温的兑水的蜂蜜。不过其实蜂蜜只能通便，不太能减肥啊。虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。

[回答] 蜂蜜具有调节胃肠的功效，还有助于身体毒素的排出，应该早上起床时，喝一些蜂蜜，具有润肠通便的作用，还可以排毒减肥，有效的促进胃肠系统的蠕动功能，注意冲泡时，浓度不要太高，微微带一些甜味就可以。蜂蜜还可以搭配茶叶，具有减肥的功效。还可以用蜂蜜水代替晚餐，还可以减少热量的服用，又可以补充营养物质和能量。

[回答] 可以用白萝卜煮水后，稍微放凉，待到温热的时候，加入蜂蜜。做成白萝卜蜂蜜水，止咳效果特别好。白萝卜蜂蜜水综具有清热止咳，理气化痰，凉血止血，具有补气补中，润肺止咳，润燥，解毒排毒，美容养颜的作用。由于白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳的作用，所以这二者搭配起来，对于治疗咳嗽效果是非常好的。

[回答] 每天早起喝一杯蜂蜜水有助于排便进而起到减肥的效果。蜂蜜里面含有丰富的氨基酸和较多的维生素具有清热润燥以及是减肥的作用，长期喝蜂蜜水有助于改善便秘，减肥期间主食不要吃的太多，多吃些新鲜的蔬菜和水果，养成每天锻炼的习惯要长期坚持肯定会瘦下来。