[回答] 咖啡中的咖啡因可可以起到提神和使人清醒。平时要适量喝咖啡，少喝咖啡对降低胆固醇和胆结石都有好处，对于失眠的人最好不要在晚上喝咖啡，以免引起失眠加重，过量食用咖啡会使血压增高，会出现头晕和恶心，身体乏力的现象，一定要适量饮用。

[回答] 绿茶对人体有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率，绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病，绿茶含有氟，其中绿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。

[回答] 喝了咖啡睡不着可以大量的喝水，这样能够有助于咖啡因代谢出体外。咖啡，能够起到兴奋中枢神经系统的作用，所以在临睡前尽量不要喝咖啡，另外在睡不着的时候，也不要刻意去睡，可以适当的做一些活动或者看会书，在感觉疲惫的时候，会更容易入睡。

[回答] 含有蛋白质，乳酸菌，钙，多种维生素，如维生素b1，维生素b2，维生素b6。有滋润皮肤，补钙，润肠通便，降血脂的功效，酸奶可以促进胃酸的分泌帮助消化，促进肠胃的蠕动，润肠通便，防止便秘。

[回答] 椰子是富含蛋白质、碳水化合物的一种水果，它可以提供人体所需要的能量，维持人体的运动。椰子还含有一些不饱和脂肪酸，可以促进脂肪的分解和吸收，导致降低胆固醇的作用。椰子还含有一些膳食纤维，椰子喝了以后可以促进排气、排便。

[回答] 喝葡萄糖水可以供应人体所需要的能量。饮食正常的人就是不必要喝葡萄糖的，日常的主食当中含有一定的糖分，也有大量的淀粉，在食用之后会转化成葡萄糖，大多数的人是不会缺乏的，尤其是血糖比较高的人群，是不可以喝葡萄糖水的，只有在出现了低血糖症状的时候，可以适当的喝一些葡萄糖水。

[回答] 喝红酒可以增强体质，提高人体免疫力。而且在睡前喝红酒，还能起到安神助眠的作用，红酒的营养价值非常高，那么就能对人体的生理机能得到很好的维持和调节，尤其对于身体虚弱的人，效果更为显著。长期喝葡萄酒，能够美容养颜、抗衰老。

[回答] 可以美容养颜，有润肠通便的作用，可以用来治疗大便干燥，排出困难，可以杀菌消毒，可以用于保护心脑血管，预防心脑血管疾病，可以强健筋骨，可以健脑益智，可以有止痛镇静作用。

[回答] 喝普洱茶有很多好处，普洱茶本身含有的脂肪酶可以分解脂肪，对于很多正在减肚子的人们，可以起到脂肪的消化和消耗作用，而且普洱茶还可以养颜护胃。长期饮用普洱茶，能使胆固醇和甘油酯减少，同时可以引起血管舒张、血压下降，心率减慢和脑部血流量减少等生理的效应，对于高血压和脑动脉硬化的病人有良好的医治作用。浓茶汁，每天服十次，还可以病人细菌性痢疾。

[回答] 盐水喝了以后可以稳定人的体液的总量，如果患病人群的血压偏低的话，可以口服盐水，腹泻比较重的话，也可以口服一些盐水，当然盐水喝多的话也会导致高血压的发生会增加肾脏的负担，增加心脏的功能。