[回答] 盐水可以有效激活唾液腺释放淀粉酶，而且可以刺激盐酸和口服酶，可以促进食物的分解。还可以刺激胃肠道，以及肝脏的分泌，具有一定促消化的作用。

[回答] 用盐水洗脸具有祛痘控油和去角质等洁肤效果。最为显著的护肤效果就是能将脸部皮肤上的油脂污垢清除干净，令肌肤维持清爽洁净状态。盐具有消炎杀菌的作用，从而可以减少青春痘的形成。很多情况下，痘痘的出现是因为皮肤有细菌感染所致，用盐水洗脸能起到消炎杀菌的左右，效果非常不错。

[回答] 盐水洗头可以起到很好的杀菌排毒和舒筋活血而且可以起到很好的清洁的好处。患者如果是油脂性皮肤，可以使用淡盐水来进行局部涂抹清洗，可以起到很好的去油脂作用，而且可以起到去头皮的效果，用淡盐水洗头后，可以轻轻的按摩头部，可以有效减少细菌的滋生。

[回答] 常喝盐水一般的情况下对于治疗杀菌是有一定效果的，尽量不要长时间的食用盐，含有盐量摄入太多的话，也有可能会导致出现肾部的不好，引起出现肾部的亏损。在日常生活中尽量避免发生出现劳累过度的情况，而且一定要注意避免发生出现病情加重的情况。

[回答] 盐水洗脸可以清洁皮肤毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的黑头，以及皮肤表面的角质和污垢。盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，能够起到深层肌肤消炎杀菌的好处。盐水洗脸还能收缩毛孔，紧致肌肤，缓解面部潮红。

[回答] 盐水可以有效激活唾液腺释放淀粉酶，而且可以刺激盐酸和口服酶，可以促进食物的分解。还可以刺激胃肠道，以及肝脏的分泌，具有一定促消化的作用。而且适量的盐水摄入体内可以使得肾上腺素、醛固酮激素迅速上升，有效消除体内的炎症。

[回答] 绿茶对人体有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率，绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病，绿茶含有氟，其中绿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。

[回答] 咖啡中的咖啡因可可以起到提神和使人清醒。平时要适量喝咖啡，少喝咖啡对降低胆固醇和胆结石都有好处，对于失眠的人最好不要在晚上喝咖啡，以免引起失眠加重，过量食用咖啡会使血压增高，会出现头晕和恶心，身体乏力的现象，一定要适量饮用。

[回答] 含有蛋白质，乳酸菌，钙，多种维生素，如维生素b1，维生素b2，维生素b6。有滋润皮肤，补钙，润肠通便，降血脂的功效，酸奶可以促进胃酸的分泌帮助消化，促进肠胃的蠕动，润肠通便，防止便秘。

[回答] 椰子是富含蛋白质、碳水化合物的一种水果，它可以提供人体所需要的能量，维持人体的运动。椰子还含有一些不饱和脂肪酸，可以促进脂肪的分解和吸收，导致降低胆固醇的作用。椰子还含有一些膳食纤维，椰子喝了以后可以促进排气、排便。