[回答] 在怀孕期间，如果出现了上火的症状，首先要从饮食上来调理，是需要注意多喝水、清淡饮食，还可以适当的吃些苦瓜、莲子、火龙果、梨等水果，避免吃辛辣、有刺激性的食物。也可以喝一些金银花水、菊花来清热去火，还需要保持心情舒畅，也要定时睡眠，不要熬夜。

[回答] 要从饮食上来调理，需要注意多喝水、清淡饮食，还可以适当的吃些苦瓜、莲子、火龙果、梨等水果，尽量避免吃辛辣、有刺激性的食物。也可以喝一些金银花水、菊花来清热去火，还需要保持心情舒畅，也要定时睡眠，尽量不要熬夜。

[回答] 上火了吃清热败火类的食物降火最快。心火上炎所致的舌尖红，舌尖口腔溃疡，牙龈肿痛，失眠烦躁者，应当吃清火的食物如苦瓜、莲子心等。出现上火也可以吃梨，柿子，香蕉，猕猴桃，柚子，葡萄，甘蔗等水果都是有助于下火的水果。

[回答] 在生活中败火的水果是有很多种的。比如:苹果、香蕉、雪梨、柚子、杨桃、西瓜，喝一些绿豆汤，也是有一定下火效果的。不宜吃过多的辣椒，海鲜，油炸食品等。可以吃一些蔬菜，水果等食物。在上火期间要多喝白开水。也可以服用一些去火的药物。

[回答] 孕妇吃梨子或者是草莓下火最快，也可以喝一些金银花水或者是喝一些菊花茶，都有很好的去火的作用，而且也有很好的护肤养颜的功效，孕妇上火有可能会导致出现口腔溃疡或者是口干舌燥，有的还可能会导致出现咽喉部位疼痛肿胀。饮食要清淡不要吃一些辛辣的食物。

[回答] 火热症状一般是外感邪气治疗不及时入里化热，或天热感受热邪导致的疾病。如果热在肺可见咳嗽气喘痰多，或咽喉肿痛，口渴舌红，可以吃梨清肺热降火。如果是脾胃湿热，导致胃热口渴汗多，欲饮冷，舌苔黄厚腻或不腻，可以吃苹果降胃火。口舌生疮，舌尖红可以吃西瓜降心火。

[回答] 平时可以多吃一些丰富的维生素含量比较高的食物可以下火，多吃一些粗粮和新鲜的水果蔬菜可以很好的补充身体的微量元素，而且还可以避免上火的情况产生，一定要注意饮食均衡，避免吃太单一的食物，也不要吃一些葱姜蒜、辣椒等容易上火的食物。

[回答] 苦瓜的降火能力是显而易见的，它的降火能力是好的一种，可以用苦瓜降火可榨汁，可开汤，可清炒至7分熟后食用，可切成薄片晒干泡茶喝，但好不要放糖，会影响食用效果。

[回答] 头火重可以吃清热解毒去火的药物来进行缓解，比如牛黄解毒片效果挺好的，也可以在饮食上面吃蔬菜水果来去火。暂时不要吃辛辣刺激的食物，可能会加重身体上火，每天可以积极的锻炼身体，能够促进身体的新陈代谢，来达到去火的作用，而且还能够增强体质。

[回答] 头火重吃芹菜以及苦瓜或者水果之类的食物下火比较快，并且还可以采取牛黄解毒片进行治疗，也可以选择清火片的药物进行治疗，但是一定要按照医生给的疗程使用药物。头火重很有可能是因为经常吃一些辛辣的食物所引起的，还有可能是因为摄入水分过少的原因。