[回答] 老人要喝纯天然的蜂蜜有助于抵抗力。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、活性酶等营养成分，对于老年人来说，适当的食用蜂蜜，可以预防咳嗽，失眠，消化不良的发生。

[回答] 喝洋槐蜂蜜最好，比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、酶及酯类，具有补血、润肺、止咳消渴、促进细胞再生，增加食欲和止痛等多种疗效，是蜂蜜中难得的佳品，常饮洋槐蜂蜜，利于活血，清肠通便，使得面色红润，虽含有糖分但有很好减肥功效。

[回答] 选择纯天然的土蜂蜜比较好，蜂蜜有护肤美容的作用，可以用少量蜂蜜调和水后涂在皮肤上，防止皮肤干裂，同时还有抗菌消炎、促进组织愈合的功能。

[回答] 传统泡茶的菊花有两种：杭白菊和黄山贡菊。怀菊味浓稍苦，疏散风热、养肝明目作用较强；贡菊色白稍带黄头，味道清香带有甜味；杭菊花朵较大，泡开后花形比较漂亮。冲泡菊花茶加少许蜂蜜，口感会较好，加糖也可冲淡菊花的苦味，但对一些脾虚消化不好的人来说不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口发黏或发酸，唾液多而感到不适。患有糖尿病或而血糖偏高的人，当然也不能加糖，应单喝菊花茶。

[回答] 燕麦片选择不含有植物油、白砂糖等添加物的品种。选择燕麦片作为主食来减肥，选择好燕麦片很重要，好的燕麦片是加工程度越低的那种燕麦片效果更好。加工程度低燕麦片含有的膳食纤维素量更高，人体食用后会产生饱腹感，并能促进人体的胃肠蠕动，减少热量和脂肪的吸收，帮助人体排出体内多余的水液、垃圾和毒素，具有较好的减肥瘦身功效。

[回答] 乙肝患者什么类型的蜂蜜都可以喝，但是得适量。乙肝是由于感染乙型肝炎病毒引起的慢性传染性疾病，乙肝病毒的传播途径主要是经过性传播，母婴传播和血液传播的。

[回答] 高血压喝脱脂的酸奶最好，并且还可以适当的喝一些纯牛奶，如果患上了高血压，很有可能会出现心悸以及胸闷的情况，而且还有可能会出现记忆力下降的状况。高血压很有可能是遗传性的因素，还有可能是因为精神过于紧张的原因，也有可能是内分泌系统异常引起的。

[回答] 对身体比较好的茶叶是绿茶、陈皮茶、菊花茶、姜茶、普洱茶等。喝绿茶可以降低胆固醇，抑制癌细胞生长，净化血液，消除口臭，帮助减肥，帮助肝脏排泄毒素，陈皮茶可预防高血压、缓解消化不良。

[回答] 选择白开水是比较好的，当然除了白开水以外，高血压患者可以喝一些有利于降低血压，维持血压，在平稳状态下的一些相关的药物泡制的茶水，比如说菊花茶，菊花茶具有平肝明目，清热解毒的作用。

[回答] 只要是纯正的蜂蜜，对于便秘的治疗都是有效果的，便秘者喝蜂蜜能够润肠通便，从而达到缓解便秘的目的。还可以通过多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果、多饮水。