[回答] 经常吃会造成营养不平衡，土豆的蛋白质对发育没有好处，土豆中的蛋白，不属于优质蛋白。只要不吃发了芽的土豆通常没事，但是土豆中的淀粉较多，过量吃容易发胖，马铃薯含有大量淀粉，长期以来成为糖尿病人禁忌。

[回答] 榨菜吃多了对身体的害处有可能会导致高血压，有可能会加重肝脏和心脏的负担，有时候还容易引起身体浮肿或者是有故事的症状，严重的还有可能会致癌，。不过可以适当的吃一点榨菜，因为榨菜里面含有大量的氨基酸，能够有效的补充人体内的一些营养，榨菜里面含含有大量的蛋白质。

[回答] 大米属于寒凉性食物，胃弱的人，吃了后会出现消化不良的情况，还会引起胃寒，胃寒的病人长期服用的话，会产生胃胀胃痛的感觉，加重病情。如果因为条件所致，不得不吃米饭的话，我建议你每天多喝点红糖生姜水，可以养胃。

[回答] 红薯属于产气食品，如果过量食用，容易诱发腹胀，放屁增加等不适。另外，红薯中淀粉含量比较高，如果本身有糖尿病，进食过多，可以导致血糖升高，影响到糖尿病的治疗。不过，红薯属于营养丰富的食品，富含淀粉，胡萝卜素，水分，矿物质等营养成分。适量食用，没有危害，对维持肠道蠕动功能，降低消化道肿瘤的发生率，有比较好的作用。

[回答] 正常情况下，人体本身存在正常的酸碱平衡，此时如果长时间持续的食用碱水，就会损坏这种平衡。对人的身体有很大的影响，而且长期服用还会刺激人体的肠道，使胃部有明显的疼痛感，还会影响身体对一些营养价值的吸收，也是对维生素的吸收。所以此种食物不可过多食用。

[回答] 薏米性味甘、微寒，服用过多会损伤胃阳，如果虚寒体质的人服用后会使阳虚的程度加重。此外，由于它有利水的作用，如果服用过多会出现伤阴的作用。同时薏米含糖量非常高，不易消化吸收，服用过多会引起消化不良，出现腹胀、恶心、呕吐等症状。

[回答] 长期吃小苏打有可能会导致骨质疏松的情况。在吃苏打粉的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良，日常生活中要改善不良的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要去一些被污染过的环境活动，多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力。

[回答] 长期的吃一些保健品有可能会引起不孕症，保健品里面含有了一定的化学药物成分，并且还含有了高浓度的雌激素，长期服用的话会引起内分泌以及生理周期的紊乱现象，严重的话还会引起不孕不育。

[回答] 对于胃药或者其他类的药物，如果长时间服用，最常见的容易导致肝脏功能的损伤。如果对消化功能不良或者胃溃疡、胃糜烂等如果吃了胃药，两周或者1-2个月之内没有明显的损害，这种症状下吃胃药没有多大的损伤。对于其他类本身有肝功能损伤或者由于体质比较弱，在口服胃药的时候，尽可能不要持续时间超过3个月。对于超过3个月服用胃药，有可能会出现胃功能或者肝功能的损伤，长时间的吃胃药，最大的危害就是肝损伤。

[回答] 记忆力的减退，长期吃安眠药会导致记忆力和智力的减退，老年人多见。性格改变，长期吃安眠药会导致性情的改变，变得性情冷漠或脾气暴躁。