[回答] 膝关节髌韧带损伤有可能会出现肿胀的情况，还有可能会出现疼痛的情况。最好去医院拍片检查，避免膝关节出现骨折的情况，在韧带损伤之后，可以采用按摩的方法缓解局部疼痛的情况，并且最好卧床休息一段时间，而且在休息的时候尽量不要从事剧烈的活动。

[回答] 髌韧带损伤，恢复时间要看髌韧带损伤的程度。如果是单纯的牵拉伤，髌韧带的连续性和完整性非常完好，对功能影响较小，这种情况恢复可能很快。如果是髌韧带大部分拉断或完全性的断裂，恢复时间可能要更长，甚至有的时候，需要做手术来进行修补，或者是修复髌韧带完整性，才能恢复髌韧带功能。

[回答] 受伤时可听到有韧带断裂的响声，很快便剧烈疼痛，膝部伤侧局部剧痛，肿胀，有的时候有瘀斑，膝关节不能完全伸直，韧带损伤处压痛突出，内侧副韧带损伤时，压痛点常在股骨内上髁或胫骨内髁的下缘处，外侧韧带损伤时，压痛点在股骨外上髁或腓骨小头处。

[回答] 一般需要6周以上时间才能够完全恢复。髌韧带损伤，恢复时间要看髌韧带损伤的程度。如果是单纯的牵拉伤，髌韧带的连续性和完整性非常完好，对功能影响较小，此种情况恢复可能很快，一般在7天到10天左右就可以完全恢复。

[回答] 髌韧带损伤不一定能自愈，不过这也是和个人的病情程度有一定的关系，髌韧带损伤最好是及时的口服一些营养神经类的药物，或者是消炎止痛类的药物来进行治疗。髌韧带损伤会导致局部组织出现疼痛或者是肿胀的情况，要多注意休息，避免有一些剧烈运动。

[回答] 需要6周以上时间才能够完全恢复。髌韧带损伤，恢复时间要看髌韧带损伤的程度。髌韧带大部分拉断或完全性的断裂，恢复时间可能要更长，甚至有的时候，需要做手术来进行修补。

[回答] 髌韧带损伤可以配合医生通过石膏固定的方法来进行治疗，治疗的时候需要到医院做一个磁共振检查，明确病因以后再进行，也可以吃一些活血化瘀的药物来进行治疗。治疗的时候要注意身体的保暖，避免着凉，不要起一些潮湿的环境的活动，一般情况下需要一个月左右的时间来恢复。

[回答] 有韧带损伤和其他情况时，一定要立即停止锻炼，不要因为继续锻炼而造成二次伤害。除了注意及时休息，还应该注意及时应用冰敷治疗，特别是对一些红肿疼痛的病人。此时敷冰能有效缓解红肿疼痛。

[回答] 髌韧带损伤还可以痊愈。可以配合医生的指导，通过手术的方法来进行治疗，也可以通过石膏固定的方法来进行治疗。治疗期间要多注意休息，不要长时间的熬夜，要保持一个良好的心态，一般情况下需要1个月左右的时间来恢复，要少吃一些辣椒或者生姜。

[回答] 踝关节三角韧带损伤可以做一个局部X线光片和磁共振检查，判断有无明显的撕脱性骨折或者骨裂，还有就是损伤的程度，如果只是单纯三角韧带轻微损伤，可以局部使用些消肿药物治疗，三周内不要长距离行走以及激烈运动，需要静养休息，如果是严重三角韧带撕裂断裂，需要做手术重建，可以配合使用活血化瘀药物治疗。