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晚上睡觉老是半夜醒来是怎么回事?
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上睡觉老是半夜醒来考虑是由于近期心理压力和生活压力过大引起的神经衰弱,应调整好自己的心态,劳逸结合,服用药物进行治疗。
怀孕初期半夜老是醒来怎么回事
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕初期半夜老是醒,考虑是精神压力过大引起,怀孕后体内激素变化、身体和心里都会发生变化,都会影响睡眠质量。孕期随着胎儿增大会压迫膀胱引起尿频症状,缺钙引起腿抽筋都会影响睡眠。
老是半夜醒来睡不着怎么办?
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
尽量不要让自己去想别的事情,放松心情,这样会让自己更好的重新进入睡眠的,平时饮食一定要清淡。如果白天休息得过多,也会出现这种症状,也可能工作和学习压力比较大产生的。
老是半夜醒来睡不着怎么办
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
养成好的睡眠习惯,睡觉前避免思虑过多,可能是植物神经功能紊乱,导致的脑内递质代谢紊乱,由于工作压力大,劳累以及思虑过度,会出现半夜醒来睡不着。
半夜老是突然心悸醒来
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
在半夜时,总是容易出现心悸,突然间醒来,常见于本身存在精神心理疾病的人。一些人存在植物神经功能调节紊乱或者存在焦虑症、抑郁症,这样的人往往睡眠质量比较差或者难以入睡。有些人可能是发生了静息性心绞痛,心肌缺血发作的时候,有些人就可以表现为心慌、心悸,不舒服症状导致患者突然间醒来。
半夜一点到三点老是醒来怎么回事
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
半夜一点到三点老是醒来是神经衰弱的可能,可以口服药物进行调理,放松心情,避免焦虑,合理安排睡眠时间,适当锻炼,增强体质。
总是半夜醒来是怎么回事?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
总是半夜醒来有可能是长期的精神压力过大导致的,还有可能是出现了植物神经紊乱的原因引发的。在睡前的时候,可以用热水泡脚半小时,能够促进身体的血液循环,从而提高睡眠的质量,还可以在睡前喝一杯热牛奶,并且要学会舒缓自己的内心压力,一般可以起到缓解半夜醒来的情况。
半夜老醒来是怎么回事
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
多考虑为不寐范畴。不寐是以经常不能够获得正常睡眠为特征的一类病症。多由于劳逸失调情绪的波动久,病体质的虚弱,导致人体阳盛阴衰,阴阳失交。
半夜1点到3点老是醒来?
赵旭 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
目前有很多的年轻人就有一个不好的习惯,一到半夜一两点的时候会经常的醒来,这一方面是由很多的原因导致的,这是可能在睡眠的过程中大脑皮层兴奋或者是有出现入睡困难的体现。考虑为是由于生活压力大、精神紧张、神经功能紊乱引起的可能性比较大。一般首先考虑从生活习惯上着手,纠正不良的生活习惯,调解无果后才考虑用药治疗。如果效果不佳的话,必要时到医院神经内科检查看看。
半夜突然醒来怎么回事
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
半夜突然醒来有可能是生物钟紊乱,也有可能是失眠,睡觉之前饮水过多,也容易出现半夜突然醒来的情况。就是需要养成良好的作息规律,避免出现生物钟紊乱的情况,如果经常出现失眠的情况,多数与神经衰弱有关,并且平时睡觉之前最好不要喝过多的水。
已经到底了