[回答] 孕妇根据自身的体质选择水果，补充需要的营养物质。可以多吃苹果，含有铁或者磷等元素，有补脑养血作用。猕猴桃含有丰富的钾离子或者纤维素，可以帮助消化，防止孕期便秘。芒果含有大量的维生素，在怀孕期间适量服用有可以帮助滋润肌肤、明目的作用。香蕉有可以降低血压、润肠通便的作用。怀孕期间同时要多吃新鲜的瓜果蔬菜，多补充微量元素或者蛋白质、维生素等。

[回答] 怀孕期间可以多吃一些海鱼，比如沙丁鱼，鲈鱼，带鱼。鲈鱼里面含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够补充人体所需的亚麻酸，母体摄入之后，会通过胎盘传送给胎儿，有利于胎儿的营养吸收和大脑的发育。海鱼富含dha营养素，可以促进胎儿大脑的发育，还可以提高宝宝的智力。

[回答] 孕妇应该吃新鲜时令水果。比如说夏天可以吃西瓜、桃子。秋天可以吃苹果，梨，桔子等等。如无明显孕反应导致的恶心，呕吐，食欲下降，均不要多吃水果。如果没有血糖异常，每天摄入的水果200克左右。如果在正常膳食的基础上，额外增加很多的水果，无论什么水果都会导致总热量摄入偏多，不易控制体重，甚至导致血糖异常。

[回答] 应该是多吃瘦肉、动物的肝脏、红枣、阿胶等等。这些食物都是能够给身体补充很充足的营养成分，这样就能够让身体保持在比较健康的状态下了。当然其他的营养食物也是要多吃的，这样才能够让身体保持在比较好的状态下。自己的身体和胎儿的身体才更加的健康。

[回答] 在怀孕期间可以多食用一些，新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶，坚果等食物，不要食用生冷辛辣刺激性食物。另外在怀孕期间一定要注意休息，加强营养，不要进行剧烈的运动，定期去医院做孕期检查，保持心情舒畅，注意会阴部的卫生清洁。

[回答] 孕妇在孕期要加强营养，以满足孕妇和胎儿的营养需求。孕妇在孕期要制定合理的饮食方案，均衡饮食，少吃多餐，荤素搭配，不挑食不偏食。主要以补充维生素、氨基酸、果糖、有机酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物等为主。

[回答] 多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉，轻易吸收，且有健脾益气的作用，肉类的摄入上，应该选择细纤维的鱼肉为主。对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。

[回答] 缺钙需要多喝牛奶、吃虾皮及其它海产品，多吃豆腐、花生酱、坚果等等含钙高的食物，同时还有注意每天保证30分钟左右的日照，有利于皮肤合成有活性的维生素D，后者有利于肠道对钙的吸收，如果检查发现已经缺钙严重或有明显骨质疏松，除多吃上述含钙高的食物和有意识晒太阳外，还应该每天口服含维生素D的钙片。

[回答] 一般在怀孕初期，尽量不要吃山楂或是螃蟹，容易引起滑胎的。多吃新鲜蔬菜水果，及时服用叶酸，预防新生儿神经管畸形的，注意腰腹部的保暖，平时注意外阴局部卫生，穿棉质透气内裤，保持心情舒畅，一定要定期产检，适当运动。

[回答] 甲亢应该选择牛奶、瘦肉、鸡蛋、禽类以及新鲜水果和蔬菜，同时应增加矿物质和维生素的摄入，尤其B族和C族维生素。当合并存在骨质疏松风险时，应适量增加维生素的摄入。同时应禁食含碘丰富的药物和食物。